Uống nước ép cần tây giúp ngăn ngừa ung thư giảm cân, kiểm soát huyết áp

Bên cạnh đó loại nước ép này cũng tăng cường bài tiết mật hoặc axit steroid, hai chất giúp giảm cholesterol khiến bạn giảm cân hiệu quả.

Nước ép cần tây giúp kiểm soát huyết áp

Nếu bạn đang mắc bệnh huyết áp cao bạn cũng có thể kiểm soát được mức huyết áp của mình nếu uống một ly nước ép cần tây mỗi ngày. Chất 3-n-butylphthalide trong cần tây sẽ làm giảm hormone gây căng thẳng và giúp giãn các cơ quanh mạch máu, điều này hoàn toàn có thể giúp máu chảy trơn tru và ít gây áp lực lên thành mạch hơn kiểm soát tốt huyết áp của bạn.

Nước ép cần tây ngừa rối loạn tiêu hóa

Trong thành phần dinh dưỡng của nước ép cân tây có chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất xơ có khả năng chữa nhiều loại rối loạn tiêu hóa và là một bài thuốc nhuận tràng rất tốt cho hệ tiêu hóa của bạn.

Ngoài ra, chất xơ có thể ngăn ngừa táo bón bằng cách làm nhu động ruột trơn tru hơn.