Xoài nổi chỉ đen có ăn được không? Cảnh báo 2 loại xoài rẻ như cho cũng không được mua
Bụng rỗng vào buổi sáng cần tránh xa những thực phẩm này, kẻo rước họa vào thân / Bật mí loại rau ngừa bệnh ung thư nhiều phụ nữ mắc phải, lại đứng dầu danh sách 41 loại rau giàu dinh dưỡng
Giá trị dinh dưỡng củaquảxoài
Xoài là loại trái cây nhiệt đới có giá trị dinh dưỡng cao, được ví là vua của các loại trái cây. Nó có vị ngon ngọt, chứa nhiều protein, chất xơ, vitamin A, C, axit folic... Nghiên cứu chỉ ra rằng, xoài có khả năng làm giảm nguy cơ béo phì, bệnh tim, cải thiện trí nhớ...
Xoài chứavitamin Cgiúp hỗ trợ sản xuất collagen, làm da săn chắc. Nó còn chứa các chất chống oxy hóa như zeaxanthin, lutein có tác dụng bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
Nguồn chất xơ dồi dào trong xoài giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón. Ngoài ra, nó cũng giảm nguy cơ khởi phát bệnh tim. Theo nhiều nghiên cứu, cứ 7 g chất xơ bạn ăn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch tới 9%.
Xoài nổi chỉ đen có ăn được không?
Trong một số trường hợp, khi gọt vỏ xoài bạn sẽ thấy chúng có những đường chỉ đen ở trong. Hiện tượng này làm nhiều người quan ngại.
Hiện tượng xoài có đường chỉ đen không hiếm gặp và chúng không phải là vấn đề nghiêm trọng. Điều này chứng tỏ xoài đã chín già và xuất hiện những đường gân giống như rễ. Lúc này, vị của xoài ngon ngọt và thơm ngon nhất. Tuy nhiên, bạn không nên để chúng quá lâu. Nếu không ăn trong vòng 1-2 ngày, xoài sẽ chín quá và bắt đầu bị hỏng.
Khi gọt xoài, nếu thấy bên ngoài cứng, không bị nát, nứt, bề mặt không có gì bất thường thì quả xoài đó hoàn toàn bình thường, có thể sử dụng được.
2 loại xoài không nên mua
Xoài nhiều đốm đen to
Nếu vỏ xoài có những đốm đen với kích thước nhỏ như hạt vừng thì bạn vẫn có thể mua. Quả xoài có những đốm đen to là dấu hiệu sắp hỏng. Những quả này thường được bán với giá thấp hơn.
Khi mua xoài, bạn vẫn có thể lấy những quả có đốm đen nhỏ. Phần thịt bên trong hoàn toàn có thể ăn được, vị vẫn ngon ngọt, thơm ngon. Nhưng khi mua về nên ăn ngay, để lâu xoài sẽ hỏng.
Những quả có đốm đen lớn bên trong sẽ bị nẫu, hỏng, lên men, tuyệt đối không được mua.
Xoài quá mềm
Xoài vừa chín tới khi sờ bên ngoài vẫn hơi cứng là được. Những quả xoài quá mềm, cầm có cảm giác bị nhũn nghĩa là chín quá. Xoài như vậy sẽ bị nhão, lên men, ăn không ngon.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Tử vi ngày 8/2/2025 của 12 con giáp: Ngọ tài lộc dồi dào, Tỵ gặp vận xui
4 con giáp may mắn nhất ngày 8/2/2025 (Tức 11 tháng Giêng âm lịch)
Tường bếp dính dầu mỡ, không cần nước vẫn sạch bong? Bí kíp đánh bay vết ố vàng, trả lại vẻ trắng sáng như mới cho căn bếp
Cổ nhân có câu: “Nếu trồng 4 loại hoa trong nhà thì gia đình sẽ thịnh vượng'
Mẹo dễ dàng loại bỏ vết bẩn cặn trên kính phòng tắm, dùng cái này để bôi, và nó sẽ sáng như mới ngay lập tức
5 cách đổ xăng tiết kiệm, đổ ở đâu cũng được giá hời, chẳng sợ bị 'qua mặt'