8 môn võ nổi tiếng trong lịch sử thế giới
Giải mã nhân vật Võ Tòng trong Thủy Hử / Cao thủ “hoàn mỹ” nhất võ lâm trong truyện kiếm hiệp Kim Dung

Kick-boxing là môn võ phát triển từ quyền Thái, quyền Anh và karate. Nếu như boxing cổ điển chỉ sử dụng những cú đấm thì kick-boxing kết hợp cả đấm và đá. Hiện môn võ này được được giới trẻ yêu chuộng không chỉ để tự vệ, đối kháng mà còn để rèn luyện sức khỏe. Trong môn này, các võ sĩ đánh tự do hơn môn boxing (quyền Anh) nhiều. Quá trình di chuyển bằng chân, quan sát và đấm đỡ bằng tay của kick-boxing tạo sự vận động tối đa cho mọi cơ bắp. Chính việc vừa vận động vừa quan sát sẽ giúp người tập rèn luyện thêm về độ nhanh nhạy - một sự khác biệt lớn so với việc tập thể hình hay chạy điền kinh. Ảnh: Conteninjection.

một môn võ thuật hiện đại của Nhật Bản được Ueshiba Morihei (1883-1969) sáng tạo ra trên cơ sở các môn võ thuật cổ truyền của Nhật Bản như Nhu thuật (Jujitsu), Kiếm thuật (Kenjutsu), và Thương thuật (Sojutsu). Trong Aikido, cũng như tất cả các môn võ Nhật Bản khác, vừa có sự luyện tập thể chất, vừa có sự luyện tập về mặt tinh thần. Việc luyện tập thể chất trong Aikido rất phong phú, bao gồm cả luyện tập thể chất và trau dồi kinh nghiệm nói chung, cũng như các kĩ thuật đặc biệt. Bởi một phần quan trọng trong việc luyện tập Aikido luôn bao gồm đòn ném đối thủ, nên điều đầu tiên môn sinh cần học là làm thế nào để ngã hoặc lăn an toàn. Các kĩ thuật đánh đặc biệt bao gồm đánh và nắm; các kĩ thuật phòng thủ bao gồm ném và khóa. Sau khi học xong các kĩ thuật cơ bản, môn sinh bắt đầu phòng thủ tự do chống lại nhiều đối thủ, và trong nhiều trường hợp là các kĩ thuật chống vũ khí. Ảnh: Aikido-ab. 




End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Liều lĩnh tấn công nhím, lửng mật bị đối thủ biến thành ‘quả cầu gai’
Báo hoa mai bị vây bắt, vùng dậy tấn công người rồi gục ngã dưới làn đạn kiểm lâm
Bé trai bị khỉ hoang tấn công và màn giải cứu nghẹt thở
CLIP: ‘Chúa sơn lâm’ thất thủ khi đối đầu với gấu đen lì đòn
Bầy linh cẩu hợp sức quật ngã, xé xác bê con lạc đàn giữa thảo nguyên
Thấy rắn bò dưới chân, người đàn ông có hành động khiến người xem... giật thót





