Giải mã tại sao có hiện tượng nháy, co giật mắt ở người

Rung giật bó cơ xảy ra khi dây thần kinh bị khó chịu. Do rung giật bó cơ là một hiện tượng lành tính, chúng vẫn chưa được nghiên cứu một cách kỹ càng. Do đó, chúng ta không biết sự khó chịu xảy ra ở đâu: trên thân tế bào, và cũng có thể ở một phần nào đó trên dây thần kinh. Các nhà khoa học cũng có rằng vị trí rung giật bó cơ là hoàn toàn ngẫu nhiên. Điều này có nghĩa rằng nếu bạn bị máy mắt hoặc thấy rung cơ trên cánh tay, vị trí dây thần kinh bị khó chịu có thể không hề nằm gần mắt hoặc tay.

Lý do gây rung cơ cũng chưa được hiểu rõ. Có những biểu hiện cụ thể có thể gây rung giật bó cơ, ví dụ như ngủ quá ít, luyện tập quá nhiều, thiếu ma-giê hoặc sử dụng các chất kích thích (đặc biệt là caffeine). Song, chưa có kết luận chắc chắn nào về nguyên nhân gây rung cơ. Các nguyên nhân phía trên đều được đặt ra dựa trên quan hệ tương quan: giảm stress, điều chỉnh ma-giê, điều chỉnh caffeine, giấc ngủ hay mức độ luyện tập có thể giúp giảm rung giật bó cơ, nhưng đó vẫn không phải là bằng chứng cho thấy mối quan hệ nhân-quả rõ ràng.

Trong trường hợp cực kỳ hiếm hoi, co giật mí mắt có thể là dấu hiệu của tình trạng sức khỏe nghiêm trọng hơn như: Viêm bờ mi, viêm mí mắt; Rối loạn về thần kinh trên mặt; tật máy giật (cơ thỉnh thoảng lại giật lên tự phát), tuy nhiên, điều này thường đi kèm với biểu hiện co thắt không kiểm soát được như nhăn mũi hoặc nheo mắt. Khi gặp bất kỳ rối loạn kiểu này, người ta thường bị co giật cả hai mắt hoặc một phần khuôn mặt sẽ bị giật ngoài chủ ý.

Các triệu chứng của máy mắt nhiều lắm kéo dài vài ngày. Tuy nhiên, nên kiểm tra y tế trong các trường hợp sau đây: Tình trạng không thuyên giảm sau vài tuần, Mỗi lần mí giật là mắt buộc phải nhắm lại, các vùng khác ở mặt cũng bị co giật theo; Mắt bị giật đỏ, sưng giống như bị viêm; Sụp mí…

Tóm lại, nếu thấy mí mắt bị giật, đừng lo sợ, bạn có thể chỉ cần ngủ nhiều hơn. Đó là tín hiệu của cơ thể cho thấy bạn đã lơ là chăm sóc bản thân. Trong trường hợp mắt co giật nghiêm trọng và mí mắt sụp hoàn toàn, hãy tìm đến bác sĩ ngay lập tức.