Phụ nữ thời xưa tắm gội như thế nào? Vì không có sữa tắm nên họ sẽ dùng gì để làm sạch cơ thể?

Tắm gội là một thói quen không thể thiếu trong cuộc sống hiện đại, nhưng ở thời xa xưa, chuyện này lại không đơn giản như vậy. Nếu bạn nghĩ rằng phụ nữ thời cổ đại kém quan tâm đến vệ sinh cá nhân, thì sự thật có thể khiến bạn thay đổi suy nghĩ. Họ không chỉ có những quy tắc tắm gội nghiêm ngặt mà còn sử dụng nhiều nguyên liệu tự nhiên để làm sạch cơ thể một cách hiệu quả.

Ảnh minh họa.

Theo ghi chép trong Chu Lễ (thời Tiên Tần), việc tắm gội không chỉ là vấn đề vệ sinh mà còn mang tính nghi lễ quan trọng. Từ vua quan đến bách tính, mỗi người đều có những quy định riêng về việc tắm rửa. Đặc biệt, các quan viên trước khi yết kiến hoàng đế hay cung phi được tuyển vào hậu cung đều phải thực hiện nghi thức tắm rửa sạch sẽ, nếu không sẽ bị xem là bất kính.

Hơn nữa, từ thời Tần – Hán, những người thuộc tầng lớp thượng lưu rất coi trọng việc tắm gội. Họ không chỉ dùng nước sạch mà còn tận hưởng suối nước nóng như một cách thư giãn và chữa bệnh.

Nếu ngày nay chúng ta có bồn tắm sứ trắng và hệ thống nước nóng tiện lợi, thì người xưa đã biết dùng bồn đồng để tắm từ rất lâu. Trong các di chỉ khảo cổ thời Hán, người ta phát hiện nhiều dụng cụ tắm rửa như ấm đồng, thau đồng... cho thấy tắm gội là một phần không thể thiếu trong sinh hoạt.

Không chỉ vậy, tầng lớp quý tộc còn có sở thích tắm suối nước nóng. Họ tin rằng, nước nóng không chỉ giúp làm sạch cơ thể mà còn có tác dụng giảm mệt mỏi, tăng cường sức khỏe.

Không có xà phòng hay sữa tắm như ngày nay, nhưng phụ nữ thời xưa vẫn có những “bí kíp” riêng để giữ cơ thể thơm tho. Họ sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như:

Nước gạo: Giúp làm sạch và dưỡng da.

Bồ kết: Dùng để gội đầu, giúp tóc chắc khỏe, bóng mượt.

Đậu tắm: Loại đậu chuyên dùng để làm sạch da.

Phì chu tử và hương liệu thiên nhiên: Tạo mùi thơm dễ chịu và giúp thư giãn.

Dù không có công nghệ hiện đại, nhưng rõ ràng, phụ nữ xưa đã rất tinh tế trong việc chăm sóc bản thân.

Vậy tần suất tắm của phụ nữ thời xưa như thế nào? Điều này thay đổi theo từng thời kỳ:

Thời Tần: “Ba ngày gội đầu một lần, năm ngày tắm một lần.”

Thời Hán: Mỗi 5 ngày sẽ dành nguyên một ngày để tắm, gọi là “hựu mộc.”

Thời Đường: Khoảng cách giữa các lần tắm kéo dài đến 10 ngày.

Mặc dù không tắm hàng ngày như hiện nay, nhưng với điều kiện sống thời bấy giờ, tần suất này đã là khá thường xuyên. Điều đó cho thấy phụ nữ cổ đại không hề xem nhẹ việc vệ sinh cá nhân mà thậm chí còn có nhiều cách làm đẹp từ thiên nhiên rất hiệu quả.