Chỉ nên ăn khoai lang luộc, nướng và hấp. Tuyệt đối không ăn khoai lang chiên vì hàm lượng chất béo trong khoai lang chiên khá cao, khiến cho kế hoạch giảm cân thất bại.

Quế là nguyên liệu không thể thiếu trong nhiều món ăn ngon. Nó cũng là một trong những loại thực phẩm tốt cho tiểu đường.

Trong bí đao chứa nhiều khoáng chất, vitamin, chất xơ rất tốt cho cơ thể con người. Tuy nhiên, bạn không nên ăn theo cách này kẻo rước độc tố vào người.

Tự chuẩn bị những món ăn vặt này chẳng mất nhiều thời gian mà lại đẹp da, thon dáng.

DNVN - Ông Lê Sơn Phong, Phó Giám đốc Sở TT&TT Đà Nẵng cho biết những bước chuẩn bị để đẩy mạnh sự phát triển ngành công nghiệp công nghệ thông tin và truyền thông (ICT) của TP, đặc biệt là đón nhận sự dịch chuyển đầu tư của các doanh nghiệp ICT Nhật Bản vào Đà Nẵng.

Bổ sung thực phẩm đúng cách giúp bạn duy trì một sức khỏe tốt.

Nấu ăn không đúng cách là một trong những sai lầm khiến bạn không thể giảm cân.

Dinh dưỡng cho người cao tuổi là điều hết sức cần thiết đặc biệt thời điểm giao mùa hè thu những thay đổi về thời tiết gây ra những ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe và làm thay đổi chế độ dinh dưỡng của người cao tuổi.

Trong đời sống hàng ngày, có rất nhiều thực phẩm giàu canxi ngoài sữa mà chúng ta có thể đưa vào chế độ ăn để đảm bảo đáp ứng đủ lượng khoáng chất cần thiết.

Biotin đóng vai trò cực kỳ quan trọng sự phát triển của tóc lẫn sức khỏe. Cho nên chị em hãy ăn thêm 6 món này để đảm bảo làn da và mái tóc luôn óng mượt.

Gan nhiễm mỡ nếu không được điều trị và chế độ dinh dưỡng phù hợp, bệnh sẽ nặng hơn và có thể dẫn đến ung thư gan.

Ăn những thực phẩm này là bạn đã nạp vào cơ thể rất nhiều chất béo và cholesterol, không tốt cho cơ thể và sức khỏe tim mạch.

3 thực phẩm màu trắng dưới đây không tốt cho sức khỏe, mẹ chớ dại cho bé ăn nhiều nhé.

Không những thế, ông xã chị Thùy Dương thỉnh thoảng còn mời bạn bè tới nhà chơi để khoe tài đảm, nấu ăn ngon của vợ.

Rễ cây đinh lăng mọi người đã biết đến nhiều lợi ích của nó, nhưng bạn có chắc rằng mình biết hết lá cây đinh lăng có tác dụng gì chưa.