Những mẹo vặt trị mất ngủ này đã được nhiều người áp dụng rất thành công, bạn hãy thử lần lượt xem mình hợp với mẹo nào nhé.

Giấc ngủ rất quan trọng đối với sức khỏe của con người. Có những điều không nên làm trước khi đi ngủ vì có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nhưng nhiều người Việt lại đang làm hàng ngày, thậm chí có người còn coi đó là thói quen... tốt.

Duy trì nhiều thói quen không lành mạnh sẽ khiến bạn mệt mỏi cả ngày.

Cơ thể thiếu nước, giảm cân đột ngột, rối loạn nội tiết... là nguyên nhân khiến làn da bị sạm màu.

Máu người luôn luôn có màu đỏ, cho dù là nó chảy trong tĩnh mạch hay từ vết thương. Nhưng tại sao khi nhìn qua da, chúng ta lại thấy tĩnh mạch (ven) có màu xanh.

Trong quá trình học trực tuyến bố mẹ hãy ghi nhớ những điều dưới đây để bảo vệ mắt cho trẻ.

Người Việt thường mắc phải những sai lầm dưới đây khiến sức khỏe bị tổn hại mà không biết.

Bạn phải bỏ ngay những thói quen dưới đây khi sử dụng máy tính để không hại sức khỏe.

Da bạn ngày càng lão hóa vì những thói quen hàng ngày mà không phải ai cũng biết.

Nhiều nhân chứng khác nhau cùng xác nhận vật thể bay không xác định (UFO) màu xanh lam xuất hiện trên bầu trời đêm ở Hawaii trước khi “lặn” vào đại dương.

Bạn muốn có một giấc ngủ ngon mang lại tinh thần thoải mái khi thức dậy thì cần chú ý để không mắc phải sai lầm dưới đây.

Bạn không cần ăn kiêng quá khắt khe mà vẫn có thể giảm cân nhanh chỉ bằng cách tắm nắng.

Bạn đang sở hữu Galaxy S20 Ultra, một trong những chiếc điện thoại tốt nhất của Samsung năm ngoái. Nhưng với những cải tiến quan trọng, liệu Galaxy S21 Ultra có đáng để nâng cấp?

Thường xuyên sử dụng điện thoại, máy tính, đặc biệt là trong tư thế sai có thể gây ra nhiều chấn thương cho xương khớp, thậm chí là cháy nổ vô cùng nguy hiểm.

Từ lâu đã có giả thuyết liên hệ về nguồn gốc con người với bọt biển, nhưng nghiên cứu về gien cho thấy một loài sinh vật giống như sứa có khả năng là khởi nguồn của mọi sinh vật - kể cả nhân loại.