Uống nước chanh là cách giảm mỡ bụng thông minh được nhiều chị em ưa chuộng.

Nếu bạn thấy cơ thể mình có những dấu hiệu dưới đây hãy kiểm tra đường huyết ngay nhé, chớ chủ quan kẻo hối hận.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng cho biết những loại vỏ dưới đây gây tổn thương cho niêm mạc dạ dày của bạn, dễ gây bệnh chớ dại ăn vào.

Gạo lứt giúp giảm cân, nhiều chất xơ tốt cho người tiểu đường, nhưng nếu bạn sử dụng không đúng cách cũng dễ gây bệnh.

Trong cơ thể con gà có những bộ phận này chứa nhiều độc tố, không nên ăn nhiều kẻo rước bệnh vào người hối không kịp.

Các loại thực phẩm chế biến sẵn, chất tạo ngọt nhân tạo, đồ uống có đường... là những thực phẩm có hại cho não bộ, suy giảm trí nhớ bạn cần tránh để có một não bộ khỏe mạnh.

Nhiệt độ cơ thể tăng cao, các cơ quan trong cơ thể suy giảm hoạt động, buồn nôn....là những dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang bị sốc nhiệt cần có các biện pháp xử lý kịp thời để đảm bảo sức khỏe.

Thời tiết nắng nóng ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe. Trong đó người cao tuổi là đối tượng dễ bị ảnh hưởng nhất nên cần có các biện pháp chăm sóc sức khỏe cho người cao tuổi.

Thịt bò vừa chứa rất nhiều dinh dưỡng, vừa có thể chế biến được thành nhiều món ngon, tuy nhiên bạn cần tránh mua các loại sau để tránh gây hại cho sức khỏe.

Mướp đắng là loại rau tốt cho sức khỏe, giúp hạ đường huyết và thải độc cơ thể nhưng lại là đại kỵ với 4 nhóm người sau.

Rau lang tuy tốt nhưng nếu ăn nhiều cũng gây ra những tác hại với sức khỏe, dưới đây là tác hại của rau lang nếu ăn quá nhiều.

Nước đậu đen tốt cho sức khỏe nhưng nếu dùng sai cách sẽ gây ra những tác dụng không tốt, dưới đây là 5 sai lầm khi uống nước đậu đen rang nhiều người mắc phải.

Nếu bạn có 1 trong các thói quen này thì nên thay đổi để có một giấc ngủ ngon và làn da đẹp nhé.

Dưới đây là 5 lưu ý khi chuẩn bị cơm trưa mang đi làm mà bạn có thể tham khảo để có được bữa ăn vừa đủ chất lại không gây ảnh hưởng đến vóc dáng.

Tỏi rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn nhiều sẽ gặp phải tác dụng không tốt, dưới đây là những tác hại khi ăn quá nhiều tỏi.