Tìm kiếm: ăn tối
Tuân theo chế độ ăn uống phù hợp và duy trì thói quen sống lành mạnh là bí quyết để có trái tim khỏe mạnh về lâu dài. Dưới đây là một số thay đổi lối sống bạn nên áp dụng nếu muốn ngăn ngừa bệnh tim mạch.
Cuộc sống chốn thâm cung của vua chúa luôn gây tò mò cho hậu thế, nên những hé lộ về của bậc đế vương càng có sức “hấp dẫn” khó cưỡng.
Uống nước thường xuyên giúp cơ thể luôn khỏe khoắn, sảng khoái và tỉnh táo. Không chỉ vậy, uống nước đúng cách còn giúp giảm cân hiệu quả.
Dạ dày là cơ quan đóng vai trò quan trọng trong quá trình tiêu hóa thức ăn của cơ thể. Thói quen ăn uống không khoa học tưởng chừng như vô hại nhưng lại là một trong những yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến dạ dày. Dưới đây là những thói quen phổ biến đang gây hại cho dạ dày.
Bỏ bữa sáng, thiếu ngủ, ăn tối muộn… là những thói quen khiến việc giảm cân của bạn thất bại.
Khi giảm cân thành công, Soo Hyeon còn tích cực tập luyện nên cơ thể cô đã có được những múi bụng săn chắc chẳng kém gì đấng mày râu.
Theo tiết lộ của Pascal Ferre, tổng biên tập của France Football, tham vọng lớn nhất của Cristiano Ronaldo trước khi giải nghệ là giành được nhiều Quả Bóng Vàng hơn đại kình địch Lionel Messi.
Tối qua (27/11) Đỗ Hùng Dũng đã hội quân cùng ĐT Việt Nam nhằm chuẩn bị tham dự AFF Suzuki Cup 2022 tại Singapore. HLV Park Hang Seo đã gặp và có những lời động viên cậu học trò cưng của mình.
Ăn đêm là thói quen của nhiều người. Tuy nhiên, thói quen ăn đêm có những tác hại gây ảnh hướng xấu đến sức khỏe.
Ung thư là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới, vì vậy mọi người cần lưu ý tránh các thói quen nguy hại có thể âm thầm gây ung thư sau đây để có sức khỏe tốt hơn.
Nhìn cảnh các con quấn quýt với Đăng, đã không ít lần tôi lại mơ về một gia đình có cả cha và mẹ.
Một mình chiến đấu với cả 2 chiến tuyến, lần nào cũng trở thành người hòa giải, em thấy ngày càng khó chịu... Ảnh minh hoạ.
Hôn nhân của cô giống như bao gia đình khác, vợ chồng cùng đi làm nuôi con, không có mâu thuẫn, cãi vã nên cô nghĩ thế là ổn. Nhưng sau này cô nhận ra, cô và chồng chỉ có điểm chung là cùng yêu thương con chứ không hề yêu nhau.
Bố mất sớm, 19 năm mẹ sống thui thủi một mình. Được vợ gợi ý mời mẹ đi ăn nhà hàng, chỉ mình tôi và mẹ. Mẹ tôi hạnh phúc lắm nhưng tôi cảm giác mẹ có gì đó lo lo. Tôi chợt giật mình, lâu nay mải vợ con, cơm áo gạo tiền, tôi đã quên mất mẹ và dự định mời mẹ buổi thứ hai. Nhưng chưa kịp làm điều đó thì mẹ đã mất đột ngột vì đau tim.
Lo lắng và căng thẳng có thể khiến cảm giác thèm ăn tăng lên mạnh mẽ, tuy nhiên việc ăn uống vào lúc này rất quan trọng vì nó dễ dàng khiến cơ thể nạp vào lượng calo không cần thiết và gây hại cho sức khoẻ.
End of content
Không có tin nào tiếp theo