Cũng như khi mang bầu, dinh dưỡng từ bữa ăn của bà mẹ sau sinh ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe của trẻ em sơ sinh.

Bữa sáng cũng cung cấp cho cơ thể nhiều năng lượng cần thiết để giúp bạn có đầu óc minh mẫn và đủ sức khỏe hoàn thành tốt công việc của 1 ngày dài.

Thói quen ăn uống tùy tiện, bừa bãi trong thời gian dài cũng có thể gây tổn thương cho dạ dày và từ đó gây ra các bệnh khác nhau. Hãy bỏ ngay những thói quen xấu này trước khi quá muộn.

Bữa sáng cũng tương đối quan trọng nên các bạn cần lựa chọn món ăn thích hợp vào bữa sáng, mời các bạn tham khảo bài viết sau đây.

Nhìn chồng vất vả bốc vác những chuyến hàng từ xe xuống, tôi chảy nước mắt, vậy mà bấy lâu nay tôi còn nghĩ chồng phản bội.

Nhiều khi ngẫm lại, có cố gắng bao nhiêu để thay đổi mối quan hệ với em chồng cũng không bằng một lần đó. Ông trời cũng là vẫn còn thương tôi.

Từng lời từng chữ của mẹ chồng như khiến tôi rụng rời. Hóa ra chính bà đã tạo cơ hội cho con trai ngoại tình trong những ngày tháng nàng dâu xa nhà.

Ngày càng có nhiều người Việt bị các bệnh đột tử, đái tháo đường, tim mạch, ung thư, nguyên nhân chủ yếu đến từ lối sống công nghiệp hiện nay.

Tỷ lệ béo phì chỉ chiếm 3% dân số giúp người Nhật đứng đầu bảng về vóc dáng chuẩn.

Đối với những người bệnh trĩ, mùa hè là thời điểm khó chịu nhất. Bởi thời tiết nóng bức, cơ thể sản sinh nhiều mồ hôi sẽ làm tăng giãn mạch, búi trĩ sưng to gây đau rát, khó chịu.

(DNVN) - Những thói quen tưởng như vô hại nhưng nó có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và hiệu quả công việc của dân văn phòng.

(DNVN) - Những thói quen sinh hoạt hàng ngày tưởng như rất bình thường nhưng lại là những “kẻ giết người” thầm lặng đối với dân công sở mà ít được chú ý. Vì vậy, hãy từ bỏ ngay để có được sức khỏe tốt.

Hơn 100 lao động Việt Nam tại Belarus đang sống lay lắt, vạ vật nơi đất khách quê người.

Suy dinh dưỡng (SDD) vẫn là một tình trạng rất phổ biến của người Việt Nam (trung bình 20 - 30%), đặc biệt ở tuổi trung niên trở lên, người Việt Nam bị SDD có nơi lên tới 40% nhưng vấn đề này ít được chú ý. Thiếu dinh dưỡng sẽ dẫn đến chức năng của tim mạch, hệ nội tiết, phổi, tụy, trí não… suy yếu, nguy cơ mắc bệnh truyền nhiễm, bệnh mạn tính, vì thế quá trình lão hóa cũng tăng cao.

Muốn trẻ luôn khỏe mạnh thì thói quen ăn uống lành mạnh đóng vai trò hết sức quan trong.