Cà chua được mệnh danh là cỗ máy dinh dưỡng vì nó cung cấp rất nhiều thành phần dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Cụ thể ăn cà chua sống có tác dụng gì, cùng tham khảo bài viết dưới đây để biết thêm chi tiết.

Các ‘cặp đôi’ thực phẩm sau nhất định bạn nên tránh nếu không muốn làm hại bộ máy tiêu hóa của mình.

Loại gia vị này gặm nhấm, đầu độc âm thầm cơ thể chúng ta mỗi ngày. Đáng tiếc, hàng triệu người đã bị nghiện dẫn tới suy giảm tuổi thọ cả chục năm.

Đậu phụ là một món ăn phổ biến ở Việt Nam và được rất nhiều người ưa thích. Tuy nhiên liệu ăn nhiều đậu phụ có tốt không thì không phải ai cũng biết.

Hạt là thành phần sẽ được loại bỏ trong quá trình sử dụng, tuy nhiên nó lại mang lại những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe của bạn.

Có những cơn đau xuất hiện ở vị trí này nhưng lại là dấu hiệu cảnh báo bệnh của một bộ phận khác. Với bất cứ cơn đau nào bạn cũng không nên xem nhẹ.

Bổ sung thực phẩm giàu magie trong chế độ ăn uống là vô cùng cần thiết để có một cơ thể khoẻ mạnh. Dưới đây là một số loại thực phẩm giàu magie bạn không thể bỏ qua cho thực đơn hàng ngày.

Uống đủ nước là chìa khóa giúp duy trì cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhiên, có 4 thời điểm nếu uống nước sẽ làm sức khỏe bị ảnh hưởng.

Ung thư đại trực tràng là một bệnh ung thư đường tiêu hóa đặc biệt phổ biến. Ung thư đại trực tràng trực tràng được chia thành ung thư đại trực tràng và ung thư ruột kết hai loại ung thư thường xảy ra với người trên 40 tuổi.

Mọi người thường nghĩ, ăn cơm trắng có thể dẫn đến nguy cơ tăng cân, tăng lượng đường trong máu, tăng huyết áp... vì thế mà nhiều người ăn kiêng đã loại bỏ hẳn cơm trắng trong khẩu phần ăn của mình.

Nước cam giúp bổ sung vitamin C, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên nếu bạn mắc phải những sai lầm này thì nước cam chẳng những không bổ mà còn gây hại cho sức khỏe.

Thường xuyên bổ sung các thực phẩm sau đây vào chế độ ăn uống sẽ giúp thanh lọc, giải độc cơ thể hoàn toàn tự nhiên một cách đơn giản và hiệu quả nhất.

Các nhà nghiên cứu Canada chỉ ra tiêu thụ nhiều thịt đỏ và thịt chế biến có thể gây tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.

Việc cắt giảm thịt trong bữa ăn hàng ngày thực sự hỗ trợ cải thiện sức khỏe và giảm nguy cơ mắc một số căn bệnh.

Nhiều người nghĩ việc tắm rửa đơn giản và ai cũng làm được. Tuy nhiên, thực tế cho thấy tắm rửa sai cách gây nhiều nguy hiểm, thậm chí là ảnh hưởng đến cả tính mạng.