Bạn đã quen với những lời khuyên về việc sử dụng các thực phẩm giàu vitamin D và canxi như: Sữa, các sản phẩm từ sữa và cá, giúp xương chắc khỏe và chống lại bệnh loãng xương.

Bạn đã quen với những lời khuyên về việc sử dụng các thực phẩm giàu vitamin D và canxi như: Sữa, các sản phẩm từ sữa và cá, giúp xương chắc khỏe và chống lại bệnh loãng xương. Tuy nhiên, nhiều khi chúng ta quên mất những thực phẩm nên tránh khi bị loãng xương.

Để có một giấc ngủ ngon và sâu, bạn cần tránh tiêu thụ những loại thực phẩm này vào khoảng thời gian sát giờ đi ngủ nhé!

(DNVN) - Viêm gan B là một trong những bệnh thường gặp nhất trong cộng đồng và là bệnh viêm gan nguy hiểm nhất, bệnh do virut viêm gan B gây ra. Nếu không phát hiện và điều trị kịp thời bệnh có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.

(DNVN) - Gan, thịt bò, trứng hay đậu phụ là những thực phẩm đơn giản dễ chế biến trong món ăn gia đình và đặc biệt giúp bổ máu cho cơ thể bạn.

(DNVN) - Vấn đề cân nặng sau sinh luôn được rất nhiều chị em quan tâm, sau đây là một số phương pháp giảm cân an toàn và hiệu quả.

(VnMedia) - Trong cuộc sống hiện đại, vì công việc bận rộn, nhiều người ít chú ý đến bữa ăn sáng. Thậm chí còn có rất nhiều người luôn luôn đi làm mà không ăn sáng.

Hình ảnh bắt mắt, quyến rũ đầy mời gọi của những món ăn giàu năng lượng đang trở thành một trong những kẻ tội đồ chính của đại dịch béo phì.