Trong cuộc sống hàng ngày có rất nhiều loại thực phẩm có tác dụng giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Dưới đây là danh sách 10 loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, giúp cơ thể tăng sức đề kháng.

Khi mua su hào, nên chọn những củ có kích thước từ trung bình đến nhỏ và nặng vì su hào non thường ngọt và mềm hơn.

Nhiều bé có thói quen nghiến răng vào ban đêm, một số trẻ khác thậm chí còn nghiến răng vào ban ngày. Tuy nhiên, trẻ hay nghiến răng là có vấn đề, bố mẹ chớ nên lơ là.

Ung thư dạ dày là bệnh thường gặp ở Việt Nam, xuất hiện ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là nam giới nhưng hiếm khi gặp ở người dưới 50 tuổi.

Do đặc tính của mình, ngũ cốc dinh dưỡng không nhiều, lại còn là gánh nặng với hệ tiêu hóa, miễn dịch và dễ gây ung thư với một số đối tượng đặc biệt.

Đây là những sai lầm khi ăn lẩu mà nhiều người Việt đang mắc phải nhưng không hề biết. Về lâu dài, chúng có thể gây ra những ảnh hưởng không tốt đối với sức khỏe.

Viêm gan A là bệnh gây nguy hiểm đến tính mạng của con người. Tuy nhiên, để phòng tránh bệnh viêm gan A không khó, quan trọng là mọi người biết những thực phẩm, đồ uống nào tốt cho sức khỏe cũng như lá gan.

Cải thảo vốn là loại rau quen thuộc với nhiều gia đình, nó không những ngon miệng, giàu dinh dưỡng mà đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm viêm, cải thiện tiêu hóa, giúp xương chắc khỏe….

Hồng xiêm là một loại hoa quả được nhiều người ưa chuộng không chỉ bởi hương vị ngon ngọt, mà hồng xiêm còn có tác dụng làm đẹp hiệu quả cũng như đảm bảo tốt cho sức khỏe gia đình.

Nước dừa là một trong những loại nước có hương vị thơm ngon, béo ngậy, đây không chỉ là loại nước uống lành tính mà còn là loại nước có công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe gia đình.

Chanh leo là loại quả giàu vitamin và chất xơ nên rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt trong việc phòng chống ung thư, giảm béo bụng, tốt cho hệ tiêu hóa cũng như làm đẹp da hiệu quả.

Xoài xanh là một trong những món ăn vặt ưa thích của mọi người không chỉ bởi hương vị của nó mà xoài xanh còn rất tốt cho sức khỏe; nó giàu vitamin C, tốt cho hệ miễn dịch, giảm ốm nghén và trị hôi miệng hiệu quả.

Nhiều cha mẹ lo lắng cần phải chuẩn bị thế nào trước, trong và sau tiêm vaccine cho trẻ. Bài viết dưới đây sẽ giải tỏa cho cha mẹ những băn khoăn trên.

Theo một nghiên cứu của Mỹ, trẻ sơ sinh trước 6 tháng tuổi ăn dặm sẽ gây ra bệnh tiểu đường và béo phì. Giới chuyên gia y tế thường khuyến cáo các bà mẹ nên cho trẻ ăn dặm khi trẻ được 6 tháng tuổi trở ra.

Nguyên nhân dẫn đến bệnh đau bao tử là do tăng chế tiết acid, làm hư hại và viêm loét niêm mạc dạ dày. Bệnh có xu hướng gia tăng trên thế giới do lối sống không điều độ, ăn uống phi khoa học và tâm lý căng thẳng.