4 thói quen dưới đây không những giúp bạn giảm cân mà còn rất có lợi cho sức khỏe.

Hoa hậu H'Hen Niê, Lương Thùy Linh và nhiều sao Việt có phương pháp riêng để vừa nâng cao sức khỏe lại vẫn duy trì được vóc dáng săn chắc trong khoảng thời gian ở nhà.

“Hoàng Đế nội kinh” là một trong những quyển sách cổ vừa thần bí vừa trí tuệ về y lý, y luận và y phương, có sức ảnh hưởng lớn và xuyên suốt đến hậu thế hàng ngàn năm qua.

Nếu bạn là 8x và 9x đầu đời hẳn bạn sẽ bồi hồi nhớ lại "ngày xưa ơi" với những gameshow một thời này, giờ chỉ còn trong "một vé đi tuổi thơ".

Sau một năm quen nhau, anh chàng đã quyết tâm tỏ tình bạn gái ngay ở trước cửa nhà nhưng lại bị từ chối phũ phàng.

Nhà cầm quân người Hàn Quốc thừa nhận việc Anh Đức giải nghệ khiến ông gặp nhiều khó khăn trong việc lựa chọn một trung phong đủ sức gánh vác hang công của ĐT Việt Nam.

Tùy vào nguyên nhân, lực tác động, mạch máu tổn thương nặng hay nhẹ mà máu bầm tụ nhiều hay ít, tan lâu hay nhanh, có đau nhức, sưng tấy hay không. Đây là cách làm giúp bạn đánh tan vết bầm hiệu quả.

Mặc dù tổ yến có thể ăn vào bất kỳ bữa nào trong ngày nhưng sử dụng vào buổi sáng sớm hoặc buổi tối trước khi đi ngủ đem lại nhiều lợi ích hơn cả.

Con bò 17 tháng tuổi, được gia đình anh Bùi Minh Tuấn chăm sóc đã nặng hơn 200kg, sinh trưởng bình thường dù có tới 6 chân.

Bức hình trong lễ ăn hỏi mới đây của cặp đôi “chồng gầy vợ béo” nhận nhiều ủng hộ từ cộng đồng với câu nói “vợ là số 1” của anh chồng gầy.

Có vẻ như với tính cách thích đi đây đi đó của Vũ Khắc Tiệp thì những ngày ở nhà với anh khá "chật vật".

Siêu sao Cristiano Ronaldo có thể được Real Madrid mua lại từ Juventus với giá chỉ 58 triệu euro do đội bóng Italia đang gặp khó khăn về tài chính.

Bị đồn thẩm mỹ nhiều, Hồ Ngọc Hà đáp trả khéo nhưng không quên tiết lộ bí quyết làm đẹp. Sau gần 20 năm sau khi đóng vai Hương phim Hoa Cỏ May, cô đã "lột xác" về nhan sắc khiến nhiều người "xuýt xoa".

Uống nước đúng cách và đúng liều lượng có thể hỗ trợ việc giảm cân hiệu quả. Chi tiết cách uống nước giảm cân dưới đây chắc chắn sẽ có ích với bạn.

Giấc ngủ rất quan trọng với mỗi người. Hãy tránh làm những việc dưới đây để có một sức khỏe tốt cùng giấc ngủ ngon và sâu hơn.