Củ sả không chỉ làm gia vị trong thức ăn mà còn có tác dụng làm đẹp hiệu quả.

Những thói quen dưới đây giúp bạn giảm béo mặt tại nhà mà không phải ai cũng biết.

Năm 1938, nhà thám hiểm Richard Archbold đã bay qua vùng cao nguyên phía Tây của Papua New Guinea và đến Dani, một bộ tộc đã sống ở vùng đất này hơn 50.000 năm, làm nông nghiệp, buôn bán và có một xã hội văn hóa thịnh vượng.

Nếu bạn ngủ nhiều hơn 8 tiếng 1 ngày thì không thể lường trước được nhiều bệnh đâu nhé.

Nhiều người quan niệm rằng, chỉ ăn hoa quả thay vì ăn các loại thức ăn có nhiều tinh bột và chất béo thì có thể giảm cân, điều này không hoàn toàn đúng, bởi những loại quả dưới đây sẽ khiến bạn tăng cân vù vù.

Sử dụng quả bưởi để làm đẹp được nhiều chị em ưa chuộng để sử dụng vì an toàn mà lại tiết kiệm.

Chị em hãy ghi nhớ 2 cách giảm mỡ bụng cực đơn giản dưới đây để mang lại hiệu quả cao.

Nhiều thực phẩm bạn có thể ăn thoải mái mà không gây tăng cân đâu nhé.

Dưa hấu thuộc họ bầu bí. Nhiều người được khuyên rằng nên ăn dưa hấu để giảm cân. Vậy loại quả này có thực sự giúp giảm cân? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây.

Bạn tập thể dục mà vẫn tăng cân thì hãy xem xem có mắc phải những lý do dưới đây nhé.

Ăn rau củ nhiều giúp khỏe đẹp, giảm cân ai cũng biết nhưng riêng 5 loại này còn đốt cháy mỡ bụng cực nhanh, phụ nữ nên ăn thường xuyên.

Không hổ danh mỹ nhân nóng bỏng nhất nhì Vbiz, Ngọc Trinh tiếp tục có màn trình diễn khoe body nuột nà trong bộ ảnh mới đây.

Quả bòn bon giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, cải thiện hệ tiêu hóa... vừa được sử dụng làm thuốc. Mặc dù có rất nhiều giá trị dinh dưỡng và lợi ích nhưng bạn cần tránh những sai lầm dưới đây để tránh gây nhiễm độc cho cơ thể.

Mặc dù đậu phộng có hàm lượng calo tương đối cao nhưng món ăn này lại có lượng chất xơ và protein dồi dào giúp bạn no lâu nên hỗ trợ rất nhiều cho quá trình giảm cân.

Sấu là loại quả đặc trưng của mùa hè dùng để giải nhiệt rất tốt không những thế sấu còn chữa một số bệnh cực kì hiệu quả nhưng những người sau tuyệt đối không nên ăn sấu.