Để phòng tránh Covid-19, người dân cần phải nâng cao sức đề kháng, cân bằng dinh dưỡng hàng ngày.

Dưới đây là những dấu hiệu cơ thể thiếu hụt vitamin C nghiêm trọng, dễ bị suy giảm sức đề kháng, tốt nhất nên cẩn trọng.

Những thói quen trong chăm sóc trẻ của mẹ khiến bé có đôi chân vòng kiềng kém duyên.

Sau đây là một số món ăn bài thuốc giúp khai thông tia sữa, giúp sữa tràn trề.

Việc chọn những loại rau tốt cho bà bầu để có một chế độ ăn cân bằng vừa đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng vừa tốt cho sức khỏe của cả mẹ lẫn thai nhi là điều cực kỳ quan trọng.

Thịt là thực phẩm không thể thiếu trên bàn ăn của mọi gia đình, tuy nhiên câu hỏi đặt ra làm thế nào ăn thịt tốt cho sức khỏe, làm sao ăn thịt không bị béo.

Với mong muốn giảm cân nhanh chóng, nhiều người thường áp dụng chương trình tập luyện và chế độ ăn kiêng khắc nghiệt.

Gia thế “khủng”, tài sản kếch xù, nhan sắc xinh đẹp cùng gu thời trang bốc lửa khiến Karraminah Clarisse luôn thu hút sự quan tâm của truyền thông.

Giữ ẩm da đầu, massage trước khi gội, không gội đầu quá nhiều hay cải thiện chế độ ăn uống… là một trong những cách ngăn ngừa tình trạng gàu trong mùa đông.

Xoài là thứ quả được sử dụng rộng rãi nhất thế giới. Có rất nhiều loại xoài khác nhau, đa dạng về màu sắc, hình dạng, hương vị và kích thước hạt.

Không có một công thức bữa ăn nào phù hợp cho tất cả bệnh nhân đái tháo đường (ĐTĐ) mà tùy từng thể trạng, cân nặng và mức độ tiêu hao năng lượng từng người sẽ có một chế độ ăn khác nhau.

Ngoài chế độ chăm sóc da và dinh dưỡng phù hợp thì lựa chọn thức uống cũng là cách giúp bạn có được làn da khỏe mạnh trong mùa lạnh.

Cơ thể bạn sẽ thay đổi một cách bất ngờ khi kiên trì uống nước chanh liên tục trong vòng 7 ngày.

Chị Hoàng Anh, 45 tuổi, là nhân viên văn phòng. Công việc của chị 8 tiếng/ngày tiếp xúc với máy tính. Gần đây mắt chị bị mờ, cay xè mắt khi nhìn vào máy tính lâu, thậm chí còn thấy hoa mắt, phải đứng dậy rời máy tính một lúc mới có thể tiếp tục làm việc.

Thời gian trôi qua, chúng ta đều sẽ nhận thấy những dấu hiệu lão hóa da nhưng vẫn chưa quá muộn nếu bạn tạm biệt những thói quen xấu này.