Làm việc ngay, bỏ qua căng duỗi, không ăn gì... là những sai lầm bạn phải dừng lại ngay sau khi thể dục.

Ngoài vai trò thiết yếu trong cuộc sống hàng ngày, muối khoáng còn có tác dụng không ngờ trong việc chăm sóc sắc đẹp cho chị em phái đẹp mà ai không biết, chắc chắn sẽ phải tiếc hùi hụi.

Mẹo giúp bạn khử vị đắng của mướp đắng vô cùng hữu hiệu là sử dụng một chút mật ong.

Chị em chưa cần phải phức tạp hóa chuyện chăm da nhiều mà làm gì, chỉ đơn giản là áp dụng những tips dưới đây khi rửa mặt, da đã làm đẹp hẳn lên.

3 bài tập đơn giản bạn có thể tập ở nhà hoặc bất cứ đâu bạn sẽ thấy cơ thể thay đổi trong 1 tháng.

Súc miệng bằng nước muối đúng cách là biện pháp giữ gìn vệ sinh răng miệng hiệu quả. Ngoài ra, biện pháp này còn làm dịu bớt các vết loét, giảm sưng đau sau nhổ răng và giúp cho hơi thở thơm hơn.

Đây là những phương pháp giúp kiểm tra hệ nội tiết, thính giác, thị giác... mà bạn có thể thực hiện tại nhà.

Muốn món mực xào thơm ngon nhất định phải cho thêm thứ này vào mới là ngon trọn vị.

Xào giá đỗ bị thâm đen, mềm nhũn là do bạn chưa biết cách làm này thôi.

Liverpool đã thua tâm phục khẩu phục Real Madrid trong ngày Vinicius Junior lập cú đúp. Thế nhưng, không phải Vinicius, cái tên khiến The Reds ám ảnh nhất là Toni Kroos - chân chuyền thượng thặng xé toạc các tuyến của đại diện nước Anh.

Đây là cách đơn giản giúp bạn tự mình kiểm tra sức khoẻ của bản thân, chỉ cần thực hiện chưa đến 30 giây là có kết quả.

Những món ăn đơn giản, không mất nhiều thời gian chế biến đang được chị em nội trợ ưu tiên cho những ngày bận rộn.

Chỉ với 30 giây cùng một ít đá lạnh và một chậu nước, bạn có thể kiểm tra được sức khỏe tim mạch của mình.

Dùng mật ong đúng cách bạn không bao giờ cần nhíp nhổ lông nách.

Ôxy già có công dụng làm đẹp rất hiệu quả nhưng không phải ai cũng có thể biết được.