Thể dục là phương pháp giúp cho chị em có được thân hình vừa đẹp, vừa khỏe. Nhưng nếu tập phối hợp nhiều bài tập tác động đồng thời trên nhiều bộ phận khác nhau sẽ giúp thân hình khỏe và đẹp hoàn hảo hơn.

Các động tác siết cơ bụng được thực hiện trong tư thế nằm, thích hợp với thể trạng của các bà mẹ sau sinh.

“Cơn bão nhiệt” càn quét cuối tháng 7 đầu tháng 8 đang khiến người dân từ Anh, Đức cho tới Nhật Bản, Hàn Quốc chật vật vì nóng. Nhiều sáng kiến tránh nóng khá độc đáo bắt đầu xuất hiện và được chia sẻ.

Kỹ thuật trồng cây dưa hấu trong chậu tại nhà tưởng khó nhưng cực kỳ dễ dàng nếu chăm sóc đúng cách.

Tổng thống Mỹ Donald Trump và người đồng cấp Nga Vladimir Putin chiều ngày 16/7 có cuộc họp thượng đỉnh đầu tiên tại thủ đô của Phần Lan. Người đứng đầu Điện Kremlin cho rằng, đã đến lúc thảo luận nghiêm túc về quan hệ Nga-Mỹ.

Suốt cả tuần tới, thời tiết Hà Nội và các tỉnh miền Bắc tương đối mát mẻ do có mưa liên tiếp.

Khu vực phía Bắc các tỉnh Bắc Bộ có thể mưa to và dông dẫn tơi nguy cơ cao sạt lở đất, ngập úng do mưa lớn.

Một tuần liên tục nắng nóng gay gắt ở Bắc Bộ giảm, nhiệt độ cao nhất chỉ còn 35-36 độ C, vào chiều tối hôm nay, mưa lớn và dông xuất hiện ở nhiều nơi

Hà Nội đã vượt qua mốc 39 độ C và sẽ duy trì mức nhiệt này đến hết ngày 4/7 trong khi miền Trung sẽ chạm mốc 41 độ C.

Thủ đô Hà Nội sẽ có 3 ngày liên tiếp chạm mốc 39 độ C, nhiều tỉnh miền Trung còn vượt qua 40 độ C.

Miền Bắc đang trải qua đợt nắng nóng gay gắt nhất năm, Hà Nội sẽ có 2-3 ngày liên tiếp chạm mốc 39 độ C.

(DNVN) – Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Trung ương, rãnh áp thấp có trục Tây Bắc - Đông Nam đang hoạt động yếu dần cộng với sự suy yếu của áp cao cận nhiệt đới nên Bắc Bộ vẫn có mưa rào và dông rải rác trong ngày hôm nay (27/6). Dự báo từ ngày mai (28/6), nắng nóng sẽ quay trở lại với nhiệt độ cao nhất trong ngày chạm mức 35 độ C.

Mưa xối xả liên tiếp khiến hàng loạt tỉnh miền núi phía Bắc đứng trước nguy cơ cao sạt lở đất và lũ quét.

(DNVN) - Do ảnh hưởng của rãnh áp thấp có trục ở khoảng 23-25 độ Vĩ Bắc kết hợp với xoáy thấp phát triển lên đến độ cao 5000m trên khu vực phía Bắc biên giới nước ta nên ở phía Tây Bắc Bộ và vùng núi phía Bắc sẽ có mưa, mưa vừa, có nơi mưa to.

(DNVN) – Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Trung ương, vùng áp thấp nóng phía Tây kết hợp với hiệu ứng Phơn vẫn còn duy trì nên nắng nóng tiếp tục xuất hiện ở khu vực trung du đồng bằng Bắc Bộ và các tỉnh ven biển miền Trung. Nhiệt độ cao nhất ở trung du Bắc Bộ phổ biến từ 35-37 độ, ở các tỉnh ven biển Trung Bộ nhiệt độ cao nhất 36-38 độ.