Kết hợp lá tía tô với các nguyên liệu phù hợp sẽ mang đến nhiều lợi ích hơn cho sức khỏe.

Tuyến giáp không hoạt động bình thường có thể dẫn đến một số sự thay đổi của cơ thể.

Trái cây mọng nước không những có tác dụng làm đẹp cho da, được rất nhiều chị em yêu thích mà còn có thể làm giảm nguy cơ về bệnh tim mạch hiệu quả.

Nghiên cứu cho thấy những người khỏe mạnh, tránh xa nguy cơ bệnh tật và có xu hướng sống lâu hơn thường có những đặc điểm này.

Nước ép táo được coi là một trong những thức uống tốt cho sức khỏe với vô số lợi ích. Nếu đều đặn uống nước ép táo vào buổi sáng, chỉ 1 tuần sau bạn sẽ thấy sức khỏe có rất nhiều sự thay đổi tích cực.

Bạn hoàn toàn có thể biến ly cà phê của mình không những càng thêm đậm đà mà còn vô cùng có lợi cho sức khỏe chỉ với 3 loại gia vị này.

Những gợi ý cho bữa sáng lành mạnh dưới đây sẽ rất tốt cho dạ dày và sức khỏe của bạn.

Bên cạnh luyện tập thể dục thường xuyên, bạn nên có một chế độ dinh dưỡng khoa học cùng chế độ sinh hoạt hợp lí để việc giảm cân không còn khiến tinh thần mệt mỏi. Dưới đây, sẽ là 5 việc cần làm trước khi đi ngủ để giảm cân thần tốc mà bạn không thể nào bỏ qua.

Uống nước đúng cách cũng có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả. Hãy cùng tìm hiểu nhé.

Một nhóm khoa học gia quốc tế làm việc ở khu vực phía Bắc Biển Chết tuyên bố đã tìm thấy những dấu hiệu sớm nhất về việc nấu ăn. Họ là những người khác loài hiện diện hàng trăm ngàn năm trước khi Homo sapiens chúng ta ra đời.

Rán trứng là việc đơn giản, ai cũng làm được nhưng bạn chưa chắc đã biết những mẹo rán trứng ngon dưới đây. Hãy cùng tìm hiểu nhé.

Để món tôm luộc thơm ngon, không bị tanh, bạn hãy nhớ bí kíp dưới đây.

Để có bát nước chấm vừa miệng và đẹp mắt với tỏi, ớt nổi lên trên, bạn cần có những bí quyết sau.

Để món thịt bò xào được mềm, không bị dai, bạn cần phải chú ý ngay từ khâu ướp gia vị.

Để có nồi xương hầm thơm ngon, nước trong vắt, không có mùi hôi tanh, việc chọn đúng gia vị rất quan trọng.