Với những bài tập giúp tăng vòng 1 này, bạn có thể tập luyện đều đặn tại nhà, không cần dụng cụ phức tạp.

Thời tiết lạnh giá của mùa đông khiến chúng ta không kiểm soát những thói quen tưởng như vô hại nhưng thực chất đang bào mòn và gây ảnh hưởng hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.

DNVN - Pháp đang tiến gần đến việc nhận được 3 chiếc E-2D Advanced Hawkeye để thay thế các máy bay E-2C hiện có.

Cà phê giúp bạn tỉnh táo, đốt cháy mỡ thừa giảm cân thần tốc. Nhất là khi bạn uống cà phê đúng khung giờ này.

Để cơ thể luôn khỏe mạnh, sau khi thức đậy vào buổi sáng, bạn hãy làm những việc này.

Thống kê cho thấy, tỷ lệ tử vong ở bệnh nhân đột quỵ cao tới 70%. Một số người dù được điều trị vẫn có thể bị di chứng liệt nửa người. Vì vậy, việc chủ động phòng ngừa đột quỵ vô cùng quan trọng.

DNVN - Cơ quan chức năng phát hiện hàng chục nghìn cuốn sách không rõ nguồn gốc với khoảng 56 đầu sách, ước tính 40.000 bản đã thành phẩm tại một kho sách ở Hà Đông, Hà Nội.

DNVN - Thực hiện kế hoạch tập luyện và ăn uống điều độ là cách giúp bạn giảm mỡ sau sinh.

DNVN - Trong quá trình ăn kiêng giảm cân nếu bạn bị cảm giác thèm ăn thì hãy dùng cách dưới đây để chặn chúng lại.

“Phong độ nhất thời” có thể đưa M.U của Ole Gunnar Solskjaer lên ngôi đầu bảng Premier League trong vài ngày tới. “Đẳng cấp vĩnh cửu” lại chưa đủ để họ tranh chấp một danh hiệu cụ thể - dù là danh hiệu dễ có nhất. Đây là thực tế mà vòng bán kết League Cup vừa phơi bày.

Mí mắt chảy xệ là một vấn đề khá nghiêm trọng, nó không chỉ khiến chúng ta già đi mà còn có thể dẫn đến các bệnh về mắt và suy giảm thị lực.

DNVN - Bộ phận quân sự Ukraine đã thông báo về quyết định tổ chức huấn luyện chiến đấu ở Donbass.

Ngoài chạy bộ có rất nhiều cách tập luyện khác giúp bạn giảm mỡ thừa trong cơ thể.

Bạn muốn giảm mỡ vòng 2 của mình thì phải hiểu rõ những điều dưới đây.

DNVN - Sáng kiến đào tạo doanh nhân số lần đầu tiên mở đơn đăng ký cho các doanh nghiệp kỹ thuật số và doanh nghiệp kinh doanh truyền thống trong công cuộc chuyển đổi kỹ thuật số của Việt Nam.