Các nhà dinh dưỡng đánh giá phương pháp ăn kiêng Địa Trung Hải không chỉ giúp giảm cân mà còn có tác dụng tăng cường sức khỏe.

Chỉ cần biết những mẹo nhỏ dưới đây thì sẽ không cần phải lo lắng về việc thừa cân vào ngày Tết.

Tôi là con gái út trong một gia đình chỉ có 2 anh em, vì thế được mọi người rất chiều chuộng và yêu thương. Vậy mà số tôi phải làm dâu trưởng, dưới có 2 cô em chồng. Tôi lấy chồng được 3 năm mà đã thấy sợ hãi vô cùng với cuộc sống làm dâu đặc biệt là những dịp lễ Tết.

Giảm cân tại nhà không hề khó nếu bạn biết bí quyết dưới đây.

Sau khi đón Lễ Tạ ơn cùng gia đình vợ tương lai, Brooklyn còn trực tiếp đến Miami để đón năm mới và mừng sinh nhật Nicola Peltz - con gái của tỷ phú Nelson Peltz nổi tiếng.

Nhiếp ảnh gia chuyên chụp ảnh động vật hoang dã đã ghi lại cận cảnh một cuộc đấu tranh sinh tử giữa một con rắn và con cá sấu đói ở miền trung Florida qua những hình ảnh vô cùng ấn tượng.

Nếu bạn đang cần một chế độ ăn giảm cân thì những thực phẩm dưới đây sẽ hỗ trợ bạn nhiều trong việc kiểm soát lượng tinh bột nạp vào cơ thể.

Để chuẩn bị cho vai diễn mới, Huỳnh Hiểu Minh tiếp tục "ép cân" khắc nghiệt, khiến anh gầy gò và ốm yếu.

Đỗ Duy Nam và Trung Ruồi được dàn diễn viên gạo cội của "Táo quân" tin tưởng sẽ là lớp kế cận của họ. Chính vì vậy, trong những năm qua, 2 nam diễn viên 9X này thường được "thử việc" trong nhiều vai diễn của chương trình.

Bữa sáng cực kỳ quan trọng với cơ thể vì vậy bạn nên lựa chọn thực phẩm thật kỹ để không hại sức khỏe.

Kim Bum và Jung Il Woo không ngại phô diễn gương mặt tự nhiên của mình trong buổi gặp gỡ, trò chuyện thân mật gần đây.

Ăn tối muộn là thói quen của rất nhiều người bởi tính chất công việc bận rộn. Nhưng ít ai biết thói quen đó là nguyên nhân chính gây ra vô số bệnh nguy hiểm.

Giảm cân với trứng luộc là cách đơn giản mà ai cũng có thể thực hiện được.

Cứ tưởng món quà đắt tiền ấy sẽ khiến mẹ chồng tương lai quý mến tôi trong lần đầu ra mắt. Ấy thế mà nghe tới công việc của bố mẹ tôi, bà sa sầm nét mặt.

Trong 1 tuần thực hiện chế độ ăn với ức gà có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng.