Những thói quen dưới đây khiến cho bạn ngủ không ngon giấc, dễ sinh căng thẳng mệt mỏi, ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, nhan sắc.

Thói quen khi ngủ khiến rất nhiều người mắc phải dưới đây nhưng không để ý lại vô tình khiến sức khỏe chúng ta ngày một đi xuống cả về thể chất lẫn tinh thần, giảm tuổi thọ đáng kể.

Nhiều người trước khi uống rượu thường có thói quen uống thuốc chống say rượu, tuy nhiên nếu lạm dụng thuốc này sẽ có nguy cơ ung thư gan.

Ngày đầu bấm máy 'Gái già lắm chiêu V', Kaity Nguyễn gặp nhiều sự cố bi hài và quay thâu đêm đến sáng.

Vốn là bạn thân ngoài cuộc sống với với ca sĩ Lã Phong Lâm, nên Việt Anh đã nhận lời tham gia dự án phim ca nhạc của nam ca sĩ mà không bận tâm đến cát xê.

Dưới đây là 7 cách chống buồn ngủ hiệu quả và nhanh chóng nhất cho dân văn phòng.

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Tuy nhiên, việc ăn sáng sao cho đúng và tốt cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.

Những thực phẩm dưới đây khi ăn vào buổi tối gây đầy bụng, khó tiêu, ảnh hưởng mất ngủ cho bạn.

Bắt đầu một ngày mới tốt lành bằng việc ăn bữa sáng với những món ăn nhẹ, phù hợp là một điều vô cùng quan trọng. Ăn bữa sáng đầy đủ sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong một ngày đối với tất cả mọi người vì nó cung cấp năng lượng trong cả một ngày. Tuy nhiên, nhiều người có những thói quen khi ăn sáng gây hại cho sức khỏe vô cùng mà không hề hay biết.

Đúng ngày này (19/12) cách đây 2 năm, Ole Gunnar Solskjaer quay trở lại Old Trafford để dẫn dắt Man United thay Jose Mourinho bị sa thải. Thời gian thấm thoắt thoi đưa, Quỷ đỏ dưới bàn tay của Solskjaer đã có những bước chuyển mình đáng kể bất chấp chưa thực sự đáng ứng được kỳ vọng.

Cá, các loại hạt, chuối, sữa chua,... là những thực phẩm có tác dụng trị bệnh mất ngủ rất hiệu quả.

6 cách uống thuốc cùng thực phẩm nguy hiểm có thể gây hại cho sức khỏe như kết hợp sữa và thuốc trị tuyến giáp, chanh và thuốc ho... có thể gây ảnh hiểm nghiêm trọng tới sức khỏe.

Đi tắm vào thời điểm nào để lưu thông khí huyết, thư giãn cơ thể tốt nhất không phải ai cũng biết.

Dị ứng thời tiết là bệnh lý liên quan đến hệ miễn dịch của cơ thể vào những thời gian chuyển mùa hay thời tiết thay đổi đột ngột, biểu hiện thường thấy là nổi mề đay, nổi mẩn ngứa... Bệnh không được khắc phục có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm.