Sau quãng hành trình hơn 100 km, tôi tìm đến căn nhà cổ ở Mèo Vạc (Hà Giang) để tận hưởng sự bình yên và hiểu thêm về những nét văn hóa đặc trưng.

Những thực phẩm dưới đây bạn phải chú ý ăn trước khi đi ngủ để cải thiện chất lượng giấc ngủ nhé.

Những viêc làm dưới đây ai cũng cho rằng làm vào buổi sáng sẽ tốt hơn cho sức khỏe, nhưng trên thực tế bạn nên làm chúng vào buổi tối.

Những thói quen tưởng chừng vô hại này có thể làm ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Bạn nên từ bỏ chúng càng sớm càng tốt.

Trà xanh là thức uống được nhiều người dùng lựa chọn tuy nhiên không phải thời điểm nào cũng đem lại lợi ích cho sức khỏe người dùng, thậm chí còn mang tác hại không ngờ.

Chỉ cần 2 phút làm điều này buổi tối đảm bảo sẽ thải toàn bộ độc tố, ngừa ung thư hiệu quả - hãy làm theo ngay hôm nay để luôn khỏe mạnh.

Làm đẹp với vỏ chuối vô cùng tiết kiệm mà lại có hiệu quả cực cao.

Bạn hãy ghi nhớ cách đơn giản dưới đây để lấy cao răng tại nhà nhé.

DNVN – Sau một ngày làm việc mỏi, nhiều người thường có thói quen ăn qua loa cho xong bữa hoặc sử dụng những thực phẩm theo ý muốn mà không quan tâm tới việc nó ảnh hưởng thế nào tới sức khỏe. Dưới đây là những loại thực phẩm không nên ăn vào buổi tối.

Uống cà phê là thói quen của nhiều người nhưng không phải ai cũng biết uống đúng thời điểm.

Tắm nước nóng không phải là thói quen tốt nếu bạn thực hành nó vào buổi sáng; nước mát mới là thứ thích hợp để giúp bạn khởi động ngày mới.

Gừng là gia vị tốt cho sức khỏe nhưng bạn cần chú ý ăn đúng cách nếu không sẽ để lại hậu quả khôn lường.

Một số món ăn không tốt khi ăn ngay trước buổi tập yoga bạn cần chú ý nhé.

Rau sam có nhiều công dụng chữa bệnh "thần kỳ" nhưng nhiều người đang bỏ phí.

Những thực phẩm dưới đây có thể giúp bạn giảm tình trạng bị táo bón hiệu quả.