Khoa học chứng minh ngồi thiền có khả năng đốt cháy mỡ thừa. Bên cạnh đó, trà xanh cũng có lợi ích giảm cân không kém.

Dưa chuột là thực phẩm rất quen thuộc trong thực đơn của những người muốn giảm cân. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách ăn dưa chuột như thế nào để đạt hiệu quả giảm cân tốt nhất.

Cách giảm cân tự nhiên an toàn nhất cho cơ thể là thiết lập chế độ dinh dưỡng thông minh.

Bạn chỉ cần cân bằng đầy đủ các dưỡng chất dưới đây trong bữa tối là có thể có chế độ giảm cân hoàn hảo.

Đường thốt nốt có công dụng tuyệt vời cho sức khỏe nhưng không nhiều người biết đâu nhé.

Với vận tốc tối đa lên tới 120km/h và có thể tăng tốc từ 0 - 95km/h trong vòng 2,92 giây, báo gê-pa chính là loài động vật có vú chạy nhanh nhất thế giới. Hãy cùng chiêm ngưỡng clip dưới đây để lý giải nguyên nhân giúp loài mèo lớn này có tốc độ đáng nể như vậy.

Những người sống thọ thường ăn uống cân bằng, luôn lạc quan, duy trì lịch sinh hoạt, tập thể dục và tránh xa thói quen xấu gây hại sức khỏe.

Người sống lâu ăn nhiều rau tươi, ngủ trưa mỗi ngày, thường xuyên tương tác với người khác.

Bạn không cần ăn kiêng quá khắt khe mà vẫn có thể giảm cân nhanh chỉ bằng cách tắm nắng.

Thay vì hành lá, người Nhật làm món trứng chiên thường cho thêm loại rau này, nhờ vậy món ăn hấp dẫn hơn hẳn.

DNVN - Mới đây, Hoa hậu Việt Nam 2020 Đỗ Thị Hà đã “gây sốt” khi khoe bộ ảnh kỷ yếu chụp cùng bạn học khoe nhan sắc trong trẻo thuần khiết trong tà áo dài trắng và áo cử nhân.

Bạn cảm thấy mắt của cô gái nào đẹp nhất?

Làn da nhạy cảm cần thận trọng hơn trong quá trình làm sạch để da không bị kích ứng.

Bạn muốn sở hữu làn da mịn màng, khỏe khoắn thì điều đầu tiên là cần bổ sung Vitamin D đầy đủ.

Bạn có thể sử dụng baking soda để làm lăn khử mùi vô cùng hiệu quả mà an toàn cho da.