Việc thường xuyên luyện tập thể dục đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như cải thiện vóc dáng, tăng cường sức khỏe, tinh thần sảng khoái... Những mẹo dưới đây giúp bạn duy trì được thói quen thể dục đều đặn.

Viêm xoang không chỉ xảy khi thời tiết khô, lạnh, thay đổi thường xuyên, tỷ lệ người mắc bệnh còn gia tăng trong mùa hè. Để giảm nguy cơ phát triển viêm xoang vào mùa hè hoặc bất kỳ mùa nào khác, bạn nên thực hiện một số biện pháp dưới đây.

Không khí thay đổi, giấc ngủ gián đoạn, không tuân thủ theo các quy trình chăm sóc da thông thường... đều là các tác nhân gây tác động tiêu cực tới làn da của bạn.

Khi bước tới tuổi 50, có 3 thứ bạn càng giữ chặt thì càng tốt, tuyệt đối đừng cho người khác mượn.

Một số thói quen như luôn buộc tóc, lạm dụng nhiệt, thậm chí gội đầu, chải đầu không đúng cách cũng có thể khiến tóc yếu, chẻ ngọn và gãy rụng. Sau đây là cách khắc phục.

Quá khứ xa xưa của Trái Đất tiếp tục khiến chúng ta ngạc nhiên với những khám phá đáng chú ý, và việc phát hiện ra loài bọ cạp biển dài 2 mét ở Úc gần đây cũng không ngoại lệ.

Vận khí của một người có tốt hay không phần lớn đều do chính bản thân họ quyết định. Nếu có đủ 3 đặc điểm này, số phận của bạn rất may mắn.

Thế giới động vật vô cùng đa dạng và có nhiều loài cạnh tranh với nhau để sinh tồn cũng như duy trì một hệ sinh thái cân bằng. Để trốn thoát kẻ săn mồi, nhiều loài động vật đã phát triển những cơ chế phòng thủ vô cùng kỳ lạ và độc đáo.

Là loài sinh vật ngoại lai tại Everglades, nhưng trăn Miến Điện là sinh vật cực kỳ tham ăn và hiếu chiến. Một khi cơn đói kéo đến, nó sẵn sàng nuốt chửng bất cứ loài sinh vật nào bắt gặp, kể cả cá sấu - sinh vật được coi là "chúa tể đầm lầy".

Có thể ở trên cạn, sư tử là loài động vật quyền lực, bá chủ của một phương, nhưng khi đánh mất lợi thế sân nhà, nó sẽ phải đối mặt với vô vàn hiểm nguy đến từ các loài thú săn mồi khét tiếng dưới nước khác, trong đó có cá sấu.

Khi trẻ dành quá nhiều thời gian cho việc xem điện thoại và không thể dứt ra được, cha mẹ hãy áp dụng những cách sau.

Trong cái nắng hè oi ả, không gì tuyệt hơn là được tạm “trốn” khỏi phố thị xô bồ, đắm mình trong dòng suối mát có màu xanh tựa ngọc bích, xung quanh là núi rừng mang vẻ đẹp nguyên sơ…

Nhắc đến Thái Lan hiện nay, cái tên Chiang Mai đã trở nên thân thuộc và rất phổ biến đối với khách du lịch.

Ngắm nhìn thiên nhiên ngoạn mục ở Thụy Sĩ trên các chuyến tàu là một trong những điều mà bất kì du khách nào đến đây đều mong muốn được trải nghiệm.

Đến với Sóc Trăng mà bỏ qua món bún tiêu trứ danh, quyến rũ thì bạn đã lỡ mất một trải nghiệm ẩm thực đáng nhớ đấy.