(DNVN) - Khi ngủ bạn có thể nằm đủ mọi tư thế, miễn là cơ thể được thoải mái. Tuy nhiên, nằm nghiêng bên trái sẽ đem lại nhiều lợi ích sức khỏe.

(DNVN) - Bia rượu là chất kích thích, nếu uống nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe. Nhưng với rượu vang đỏ thì lại khác, nếu uống hợp lý thì rất có lợi cho sức khỏe, điều này đã được các nhà khoa học và y học chứng minh.

(DNVN) - Theo các nhà khoa học, uống trà sẽ giúp tăng cường trí nhớ, ngừa ung thư và giúp cơ thể khỏe hơn mỗi ngày.

(DNVN) - Bia rượu từ lâu được coi là chất kích thích không có lợi cho sức khỏe, nhưng trong thời tiết nắng nóng kéo dài như này, một cốc bia mỗi ngày sẽ giúp bạn cải thiện đáng kể sức khỏe. Dưới đây là một số công dụng tuyệt vời của bia mà bạn nên biết.

Để tăng cường trí nhớ bạn hãy chọn loại hình hoạt động nào mà bạn ưa thích mà cũng giúp cho bạn suy nghĩ.

Mỗi người lớn trung bình ăn ít hơn 1gram axít béo omega-3 mỗi ngày dù chất này có rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho cơ thể.

Từ phương pháp ăn kiêng 5:2 đến Paleo, Virgin và nhiều chế độ khác, giới chuyên gia đánh giá hiệu quả của những xu hướng ăn kiêng mới nhất.

Các nhà nghiên cứu phát hiện, 1/5 số người trong chúng ta mang một biến thể của "gen thông minh", gắn liền với tuổi thọ cao, vùng não trước lớn hơn và khả năng trí não được tăng cường.

Các nhà nghiên cứu phát hiện, 1/5 số người trong chúng ta mang một biến thể của "gen thông minh", gắn liền với tuổi thọ cao, vùng não trước lớn hơn và khả năng trí não được tăng cường.

Các nhà khoa học Nga đang nghiên cứu và thử nghiệm loại thuốc có tác dụng chống lại quá trình lão hóa, hy vọng có thể cho phép con người sống đến 120 năm.

Tất cả các kết quả nghiên cứu cho thấy nồng độ nhôm trong sữa vẫn ở mức quy định về an toàn với sức khỏe và đánh giá hiện tại của Cơ quan Tiêu chuẩn Thực phẩm Anh là "mức hiện tại của nhôm trong sữa bột trẻ em là an toàn".

Những ai đã ăn bắp rang bơ (pop corn) đều công nhận món ăn này có mùi quá ư hấp dẫn. Mấy ai biết rất có thể bắp rang đã được trộn với một hoá chất có tên diacetyl nên mới thơm bơ đến thế. Mùi bơ hấp dẫn này là kẻ tội đồ vì tác hại trầm trọng đến sức khoẻ con người!

Bệnh Alzheimer là nguyên nhân thường gặp nhất (chiếm khoảng 60-70%) của hội chứng sa sút trí tuệ. Người mắc bệnh Alzheimer trung bình ở độ tuổi trên 60, tuy nhiên, hiện nay, với sự hiểu biết về bệnh và sự phát triển của các phương pháp chẩn đoán hiện đại đã phát hiện không ít ca bệnh chỉ mới 40-50 tuổi.

(Kienthuc.net.vn) - Vitamin E không chỉ chống lão hóa, cung cấp oxy cho cơ thể mà còn ngăn ngừa ung thư, giảm cao huyết áp, phòng chống đột quỵ và Alzheimer....

Thời tiết thay đổi bất thường, lúc nắng lúc mưa, trong khi đó nhiệt độ trong ngày chênh nhau nhiều đã khiến nhiều người mắc bệnh cảm cúm. Một số loại thực phẩm có tác dụng giúp cơ thể nâng cao sức đề kháng. Vậy, chế độ ăn uống trong ngày rất quan trọng giúp tăng cường sức khỏe để phòng chống cảm cúm.