Ước tính số người tử vong do đái tháo đường và biến chứng đái tháo đường năm nay sẽ là 4 triệu – cứ 6 giây có 1 người tử vong; 20 giây có một người bị cắt cụt chi.

Chỉ cần kết hợp nước chanh trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn và bạn sẽ thấy mình giảm cân theo thời gian.

Khoa học đã chứng minh củ cải là loại rau quả có nhiều lợi ích dinh dưỡng nhất trong các loại rau củ thường được sử dụng trong bữa ăn hàng ngày; đồng thời có tác dụng chữa và phòng chống nhiều loại bệnh nguy hiểm.

Các nhà sinh vật học Mỹ đã phát hiện mối liên hệ giữa hoạt động thể chất của người cha và sức khỏe của thế hệ con cái. Theo họ, nỗ lực hoạt động thể chất giúp cải thiện các đoạn ADN truyền cho thế hệ sau.

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Nghiên cứu cho thấy những người ăn bữa sáng nhiều nhất có xu hướng ít béo phì hơn những người ăn nhiều vào bữa trưa và bữa tối. Vậy, đâu là những món ăn lành mạnh nhất cho bữa sáng giàu năng lượng.

Giảo cổ lam là một trong những dược liệu cổ quý hiếm được sử dụng với rất nhiều công dụng trong y học.

Rượu vang đỏ có một lượng chất chống oxy hoá mạnh, bao gồm resveratrol và proanthocyanidins. Những chất đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Chế độ ăn hợp lý, tập thể dục đều đặn, tránh stress, uống trà xanh…là những cách đơn giản và hiệu quả để kiểm soát tiểu đường.

Cơ thể mang một sứ mệnh không bao giờ kết thúc là nói với chúng ta, ở bên ngoài, về những gì đang xảy ra bên trong.

Muối biển chính là thần dược chăm sóc sức khỏe có sẵn trong nhà nhưng chúng ta vẫn bỏ qua mà không hay biết.

Qua 3 ngày bán 57kg sâm Ngọc Linh, người dân ở huyện Nam Trà My (tỉnh Quảng Nam) đã nhẹ nhàng đút túi hơn 130 cây vàng.

Chủ tịch UBND huyện Nam Trà My (Quảng Nam) khẳng định nếu người dân nào mua sâm Ngọc Linh ở phiên chợ trúng phải sâm giả sẽ được UBND huyện bồi thường lại tiền.

Vừa giúp cơ thể giảm cân vừa tăng sức để kháng cho cơ thể, cà phê xanh còn rất tốt cho tim mạch.

Ớt xanh có thể giúp ích cho sức khỏe theo nhiều cách mà có thể bạn chưa biết. Sau đây là một số lợi ích của việc bổ sung ớt xanh vào chế độ ăn của bạn, theo báo Indian Express.

Nếu bạn thức dậy lúc 7h sáng thì thời điểm nào bắt đầu ăn sẽ tốt nhất? Chia nhỏ bữa ăn có giúp giảm thiểu tình trạng tích mỡ.