Không phải tự nhiên mà đậu bắp lại là loại thực phẩm quen thuộc của rất nhiều gia đình. Dưới đây là những tác dụng của đậu bắp với sức khỏe bạn không nên bỏ qua.

Người xưa quan niệm “an cư lạc nghiệp” đủ để thấy ngôi nhà quan trọng thế nào. Nó phần nào ảnh hưởng tới tài vận cũng như sức khỏe, công việc của các thành viên trong nhà.

Nhiều người vẫn cho rằng sau khi thức dậy việc đầu tiên cần làm là đi vệ sinh. Tuy nhiên, theo các chuyên gia y tế thì những việc này sẽ tốt cho sức khỏe hơn nhiều.

Mặc dù đường huyết là một nguồn năng lượng quan trọng nhưng nếu đường huyết tăng cao có thể gây nên các biến chứng như tiểu đường,….

Dưới đây là một số loại nước uống bổ sung các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe dành cho những người bị thiếu máu não.

Chỉ 1 cốc nước ép mướp đắng buổi sáng nhưng sẽ mang lại rất nhiều công dụng đối với sức khỏe của bạn.

Xương ngày càng suy yếu cũng có liên quan liên quan lớn đến chế độ ăn uống. Theo các chuyên gia, 9 loại thực phẩm phổ biến sau đây là “thủ phạm” gây hại cho xương.

Uống một cốc nước trước khi ăn tối, ăn chậm, nhai kỹ là những cách đơn giản giúp thúc đẩy trao đổi chất, tăng cường đốt cháy mỡ thừa.

Ăn sáng trong khoảng 7-9h, ăn tối trước 19h, hạn chế ăn trái cây sau 16h… giúp cơ tăng cường trao đổi chất, tạo điều kiện cho cơ thể có đủ thời gian chuyển hóa năng lượng, bớt tích tụ thành mỡ.

DNVN - "Vựa thuốc quý" trong vườn nhà gồm 3 loại hoa: cau, chuối và bưởi, không chỉ có hương hoa ngát thơm mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bảo vệ lá gan và tốt cho tim và thận.

Thịt vịt là món ăn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng một số người cần hạn chế ăn để tránh tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng.

DNVN - Dưa hấu không chỉ là một loại trái cây giải khát thông thường, mà còn được biết đến với tác dụng làm đẹp, làm sáng và điều trị mụn một cách hiệu quả, đặc biệt là trong mùa hè.

Súp lơ là loại rau xanh bổ dưỡng nhưng nếu rửa không đúng cách thì rau không được sạch. Với cách rửa này bạn có thể tiêu diệt hết côn trùng, cặn bẩn trong rau.

Vi khuẩn rất ghét 3 loại cây này, nếu trồng một chậu thì cả nhà đều khỏe. Vì vậy nhà nào cũng nên trồng ít nhất 1 cây.

DNVN - Hàng ngày, ngoài việc sử dụng rau, củ, quả, bạn cũng nên thực hiện những bước vận động nhỏ khác giúp loại bỏ độc tố trong cơ thể một cách hiệu quả hơn.