Trong thành phần của nước chanh chứa nhiều vitamin C, chất chống oxy hóa… tốt cho sức khỏe.

Dưa chuột là thực phẩm rất phổ biến ở Việt Nam làm thức ăn nhưng ít người biết dưa chuột còn có thể làm thuốc và chữa khỏi rất nhiều bệnh nguy hiểm.

Môi trường ô nhiễm, ăn uống không lành mạnh khiến cơ thể bạn tích tụ độc tố. Dưới đây là 12 thực phẩm giải độc cơ thể bạn nên dùng hàng ngày.

Táo tàu khô là một vị thuốc trong y học cổ truyền giúp bạn an thần, ngủ ngon tốt cho sức khỏe.

Dưới đây là cách uống nước đơn giản nhưng mang tới những lợi ích bất ngờ cho sức khoẻ.

Uống nước không đơn thuần chỉ là để giải khát, nếu biết cách uống, triệu chứng một số căn bệnh sẽ thuyên giảm hiệu quả.

Nước chanh mật ong có nhiều lợi ích về sức khoẻ, giúp cơ thể giữ nước và hỗ trợ giảm cân, đặc biệt là khi uống theo cách dưới đây:

Nhiều người thường chọn nước chanh mật ong để thải độc tố khỏi cơ thể và tăng sức đề kháng, tuy nhiên nếu biết uống đúng khung giờ sẽ giúp tăng hiệu quả hơn.

Không chỉ bổ dưỡng, cung cấp nhiều vitamin, thanh nhiệt, thanh long còn là thực phẩm chống ung thư số 1 và ngăn ngừa lão hóa. Thế nhưng với một số người mắc bệnh, ăn thanh long có thể gây nguy hiểm cho cơ thể.

Từ trước tới nay con người không thể sống mà không uống nước, tuy nhiên, rất nhiều người không biết được tác dụng thần kỳ của nước đối với cơ thể như thế nào.