Chất xơ đem lại rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Lượng chất xơ ảnh hưởng đến đường ruột và tiêu hóa, hệ miễn dịch, sự thèm ăn, tâm trạng… Vì vậy cần đảm bảo cung cấp đủ lượng chất xơ cho cơ thể mỗi ngày để có được sức khỏe và thể trạng tối ưu. Dưới đây là một số cách giúp bạn bổ sung chất xơ trong chế độ ăn hàng ngày.

Vợ chồng anh cả lấy lý do cần mặt tiền buôn bán, hơn nữa họ là con trưởng nên phải được thừa kế mảnh đất mặt đường đắt tiền kia.

Cầm tờ quyết định ly hôn trên tay còn chưa nóng thì chồng đã ngậm ngùi van xin tôi tha lỗi.

Tôi sửng sốt khi bố chồng có ý định sang tên sổ đỏ cho vợ chồng tôi.

Câu chuyện về lợn mẹ có khát vọng tự do, mong muốn đưa những đứa con của mình thoát khỏi cảnh giam giữ, bị xẻ thịt đã khiến lay động trái tim của hàng nghìn người.

Tôi rất biết ơn ông vì lời khuyên can này, ông thật sự thương và nghĩ cho tôi.

Trong khoảnh khắc đó, tôi muốn kết thúc với người đàn ông sinh sống chung 3 năm trời này!

Việt Nam là một trong 20 quốc gia dẫn đầu thế giới về quy mô thương mại quốc tế với tốc độ tăng trưởng cao, ổn định và liên tục đạt kỷ lục về xuất siêu.

Tử vi dự báo rằng vận trình của những con giáp này có nhiều điểm đáng mừng, cơ hội kiếm tiền tìm đến tận cửa.

Nhiều người từng than thở rằng: "Tại sao vợ đẹp, con khôn đàn ông vẫn ngoại tình?". Nhưng chỉ đẹp thôi chưa đủ, người vợ khôn ngoan, nắm giữ được trái tim đàn ông phải thỏa mãn được cả 4 nhu cầu này của chồng!

Theo tử vi 12 con giáp, bốn con giáp trong bài viết dưới đây sẽ đạt được mục tiêu một cách hiệu quả, sự nghiệp phát đạt và có tài lộc dồi dào.

Theo một thống kê, trong thế kỷ 20, khoảng 50 con tàu và 20 chiếc máy bay đã biến mất bí ẩn ở "tam giác quỷ" Bermuda.

Tử vi trong 2 năm tới những con giáp này càng chăm chỉ túi tiền càng giàu có thành công, cuộc sống viên mãn hơn người.

Chiếc Mercedes-AMG G 63 đã 10 năm tuổi được chào bán trên thị trường ô tô cũ với mức 4,6 tỷ đồng, trong khi trước đó đã tốn thêm 800 triệu đồng để nâng cấp lên một số trang bị của đời 2022.

DNVN - Theo Bộ trưởng TT&TT Nguyễn Mạnh Hùng, trên sàn thương mại điện tử có hàng triệu sản phẩm, không thể dùng sức người để quản lý, mà cần dùng công nghệ số. Có thể quản lý toàn diện, giám sát, cảnh báo và ngăn chặn các hành vi trái phép, giao dịch bất thường bằng công nghệ hiện đại.