Cơ thể tăng cân là do chúng ta ăn nhiều hơn lượng calo tiêu hao, năng lượng dư thừa sẽ chuyển hóa thành mỡ và tích tụ lại. Muốn giảm cân, bạn phải điều chỉnh lượng calo đi vào cơ thể ít hơn lượng calo tiêu hao để giảm lượng mỡ tích tụ.

Ăn chuối, cơm, sữa, thịt và các loại hạt... đều cần chú ý đến thời điểm để có lợi cho sức khỏe chứ không phải tùy tiện muốn ăn lúc nào cũng được.

Để giúp người bị suy nhược cơ thể nhanh chóng phục hồi, nên kết hợp điều trị theo chỉ định của bác sĩ và tăng cường bổ sung các thực phẩm dưới đây trong chế độ ăn uống hàng ngày.

Thời tiết nóng nực cũng ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của bạn. Dưới đây là một số mẹo đơn giản vào mùa hè từ chuyên gia mà bạn có thể tham khảo.

Máu khó đông (Hemophilia, bệnh rối loạn đông máu) là loại bệnh di truyền hiếm gặp, khi bị thương, vết thương sẽ chảy máu nhiều và chậm lành hơn. Vậy bệnh máu khó đông nên ăn những thực phẩm nào.

Chuối sấy không chỉ ngon, bổ dưỡng mà còn được các bé vô cùng yêu thích đấy mẹ nhé.

Volkswagen Teramont hợp nhóm khách hàng trung niên với cách vận hành êm ái và mượt mà, nội thất rộng rãi cho 7 người trưởng thành.

Do sức đề kháng kém dần nên những người cao tuổi thường hay gặp phải vấn đề về rối loạn hệ tiêu hóa, cao huyết áp, các bệnh về tim mạch. Vì vậy đối với người cao tuổi, thói quen ăn uống rất quan trọng. Ngoài các bữa ăn chính thì trái cây cũng rất tốt với người cao tuổi.

Lẩu là món ăn hấp dẫn vừa dễ làm vừa hợp khẩu vị của nhiều người, thế nhưng có những loại rau bạn tuyệt đối không nên dùng để nhúng lẩu.

Công thức dưới đây giúp bạn làm được món chao cực ngon chị em nội trợ hãy học ngay nhé.

Giá cả thị trường trong tuần này: Giá vàng, trái cây, tôm hùm, xăng... đồng loạt giảm mạnh. Trong khi giá gas tiếp tục tăng 14.000 đồng/bình 12kg.

Công dụng tuyệt vời của lá chanh không thể bỏ qua, hãy tìm hiểu ngay hôm nay.

Chặt gà luộc nghĩ đơn giản nhưng lại rất khó làm chuẩn chỉnh, chặt làm sao để không bị nát, bày biện đẹp mắt nhìn là muốn ăn đó mới là nghệ thuật. Bí kíp chặt gà, bày biện đẹp mắt dưới đây sẽ giúp bạn xử lý nhanh gọn.

DNVN - Việt Nam có nhiều tiềm năng xuất khẩu nông sản sang Iran nhưng các doanh nghiệp cần nắm vững thông tin cập nhật về thị trường này để có định hướng phát triển phù hợp, trong đó cần chuẩn bị phương án kinh doanh tối ưu...

Dễ ăn, hợp vị lại còn bình dân, bạn sẽ chẳng cần phải đắn đo nhiều với danh sách các món bánh lót dạ dưới 20.000 đồng này đây.