Tìm kiếm: Chất-xơ
Mướp đắng (khổ qua) là thực phẩm quen thuộc và có nhiều công dụng tốt với sức khỏe con người.
Hoa thiên lý chứa nhiều vitamin, khoáng chất, kẽm..giúp an thần, ngủ ngon giảm đau nhức xương khớp.
Mì tôm (hay còn gọi là mì ăn liền) là món ăn khoái khẩu của nhiều người tuy nhiên không phải ai cũng biết cách sử dụng đúng, an toàn với sức khỏe.
Dưới đây là những lợi ích và cách dùng quả bơ mà có thể bạn vẫn chưa biết hết.
Chỉ cần ăn món này vào bữa sáng là cân nặng bị giảm không kiểm soát các bạn cần chú ý ngay.
3 món ăn vào bữa sáng thực chất rất hại nhưng nhiều người không ngờ vì để đảm bảo cho sức khỏe bạn cần loại bỏ khỏi thực đơn ngay.
Ngoài việc bôi kem chống nắng, sử dụng các loại thực phẩm sau đây cũng là một cách để bạn bảo vệ da từ bên trong.
Ngô là loại lương thực được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên không phải ai cũng nên ăn loại thực phẩm này.
Để luôn có sức khỏe thể chất khỏe mạnh, phụ nữ cũng như nam giới nên chủ động "giữ sạch" 2 bộ phận dưới đây!
Ăn loại quả này giúp bạn luôn trẻ khỏe như 20, da không bao giờ lão hóa - hãy tìm hiểu.
Những thực phẩm càng ăn cân nặng càng giảm nhanh hơn đi thẩm mỹ - muốn eo thon các bạn hãy giắt lưng.
Sử dụng chuối xanh luộc đúng cách bạn sẽ không không cần phải lo vấn đề mỡ bụng.
Muốn ngừa ung thư hãy ăn ngay 7 loại quả này, các bạn hãy tham khảo nhé.
Giá đỗ có tính mát, giải nhiệt. Tuy nhiên, khi sử dụng loại thực phẩm này cần có một số lưu ý.
Hành trình giảm cân của bạn sẽ thêm thú vị nếu biết đến 5 thức uống dưới đây.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
