Nước ép trái cây chỉ dành cho việc thanh lọc cơ thể nhưng nếu dùng cho việc giảm cân, cơ thể bạn sẽ thiếu hụt chất dinh dưỡng nghiêm trọng.

Nhãn là một trong những loại trái cây mùa hè được nhiều người yêu thích.

Trào ngược dạ dày thực quản là tình trạng dịch dạ dày gồm acid, pepsin lẫn thức ăn trào ngược lên thực quản gây các triệu chứng điển hình cho bệnh nhân.

Làm sao để có thể vẫn ăn cơm hàng ngày mà không lo tăng cân? Rất đơn giản, bạn chỉ cần thay đổi công thức nấu theo những hướng dẫn dưới đây.

Bày biện đẹp mắt hay chụp lại những bữa ăn giúp bạn có thêm động lực ăn lành mạnh và quản lý tốt lượng thực phẩm đưa vào cơ thể.

Thói quen hút thuốc, rượu bia, chế độ dinh dưỡng không an toàn, ít vận động thể lực... khiến độc tố tích tụ, bủa vây và tấn công sức khỏe con người bằng căn bệnh ung thư quái ác.

Ăn trái cây, hoa quả và rau là cách tốt nhất để có được đủ Vitamin C. Có rất nhiều loại thực phẩm giàu Vitamin C mà chúng ta có thể tiêu thụ mỗi ngày.

Tại Hội nghị toàn quốc về thu hút đầu tư vào nông nghiệp đang diễn ra tại TP. Đạt Lạt, Lâm Đồng, Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc đặt hàng loạt câu hỏi đối với ngành nông nghiệp và doanh nghiệp nông nghiệp Việt vì sao để nông sản Việt chỉ ngon trong nước mà không có nhiều thương hiệu quốc tế.

Nên hạn chế ăn thực phẩm ướp muối, lên men, hun khói, bị nấm mốc; ăn nhiều rau như súp lơ xanh, cà tím...

Lê rừng hay còn gọi là mắc cọp là loại quả được trồng chủ yếu ở nơi có khí hậu lạnh, khu vực sinh sống của đồng bào Mông, vùng cao Nghệ An.

Bên cạnh công dụng thải độc, giảm cân, phương pháp detox cũng ẩn chứa nhiều nguy hại cho sức khỏe mà ít ai ngờ tới.

Bánh ngọt nhiều đường, trái cây, đồ cay hoặc mặn, nước ép trái cây có thể làm tổn hại niêm mạc dạ dày, khó tiêu.

Mỗi ngày chỉ nên dùng 30-50 g hạt chia, mắc ca, óc chó..., ăn quá nhiều có thể bị tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa, viêm dạ dày.

Trái cây vốn là thực phẩm tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên với người mắc bệnh tiểu đường họ luôn băn khoăn và đặt ra câu hỏi liệu với những trái cây ngọt họ có được ăn không?

Có rất nhiều loại thảo mộc và gia vị bạn có thể sử dụng để thêm hương vị cho món ăn và tốt cho sức khỏe.