Dưới đây là những chế độ ăn kiêng mà bạn nên áp dụng để duy trì hàm lượng cholesterol ổn định và giảm đáng kể trọng lượng cơ thể.

Dưới đây là những loại thực phẩm có thể giúp bạn tăng khả năng miễn dịch và có một cơ thể khỏe mạnh.

Ở tuổi 53, ngôi sao đình đám của TVB thập niên 90 - nữ diễn viên Châu Hải My - vẫn sống cô độc. Tuy nhiên, cô cho biết cô hạnh phúc, hài lòng với cuộc sống hiện tại.

Để biết bạn có sống thọ hay không, nhìn vào giấc ngủ cũng có thể nhận biết được. Chất lượng giấc ngủ tốt thì cơ thể càng dẻo dai, khỏe mạnh.

Ở tuổi 53, cựu hoa hậu Halle Berry vẫn sở hữu nhan sắc hoàn hảo, làn da láng mịn và vóc dáng thon thả.

Người tiêu dùng ngày càng cân nhắc hơn về việc có nên trả nhiều tiền hơn để mua các thực phẩm hữu cơ không chứa dư lượng thuốc trừ sâu hay không.

Việc ngồi nhiều giờ liên tiếp trong ngày là một thói quen rất có hại cho sức khỏe, khiến bạn có thể mắc rất nhiều bệnh nguy hiểm như ung thư, trầm cảm, tim mạch, tiết niệu, bệnh về mắt.

Bệnh viêm xoang là bệnh mạn tính hay gọi là cơ địa dị ứng nhiễm trùng. Do đó, bệnh phải điều trị lâu dài, cần có chế độ ăn hợp lý để phòng trị bệnh hiệu quả.

Khi bước sang tuổi trung niên, sức khỏe phụ nữ thay đổi nhanh chóng và có thể dẫn đến mắc những bệnh lý nghiêm trọng do sự trao đổi chất diễn ra chậm hơn. Nếu vẫn giữ chế độ ăn uống như khi còn 20-30 tuổi thì tình trạng này càng thêm tồi tệ. Do vậy, các chuyên gia dinh dưỡng của Mỹ khuyên phụ nữ 40 nên sử dụng những thực phẩm này để tránh các vấn đề sức khỏe có thể xảy ra.

(DNVN)-Mỗi người có thói quen, và đam mê ăn uống khác nhau. Và với các tổng thống Mỹ cũng vậy. Có vị tổng thống thích đồ ăn nhanh, có ngài mê mẩn món ăn Pháp hay có người lại là tín đồ của các món ngọt.

(DNVN) - Việc điều trị Viêm lộ tuyến có thể thực hiện theo nhiều phương pháp tùy thuộc vào mức độ bệnh lý người bệnh. Tuy nhiên, bản thân mỗi người bệnh có thể chủ động góp phần vào quá trình điều trị bằng các thực phẩm.

Thêm hạt, đậu các loại vào chế độ ăn uống có thể cung cấp cho cơ thể bạn nhiều dưỡng chất quan trọng, các chuyên gia dinh dưỡng cho hay.