Khi ăn uống đúng cách sẽ góp phần tăng sức khỏe, cơ thể có sức đề kháng tốt, bệnh tật sẽ bị đẩy lùi.

Giảm cân, ngăn ngừa ung thư, giảm cholesterol trong máu, tăng cường trí nhớ... chỉ là một vài trong số rất nhiều những công dụng chữa bệnh tuyệt vời của cà tím.

Vòng eo “quá khổ” khiến bạn thiếu tự tin vì vậy để có được vóc dáng cân đối chỉ sau một tháng, hãy cùng khám phá những cách giảm béo bụng hiệu quả sau.

Cách giảm cân bằng bưởi, nước ép bưởi hay trà bưởi là những cách giảm cân an toàn, hiệu quả và mang lại hiệu quả nhanh chóng nhất hiện nay.

Không khí lạnh của mùa đông khiến con người có cảm giác thèm ăn, tuy nhiên cũng vì thế mà lượng chất béo trong cơ thể tăng lên đột biến khiến bạn khó chịu.

Hoa Bỉ Ngạn được nhiều người biết đến với vẻ đẹp độc đáo và mê hoặc ít nơi nào khác có được. Tuy nhiên nó còn ẩn chứa nhiều truyền thuyết cổ xưa và những ý nghĩa cao đẹp.

Từ ngàn xưa, người Ấn Độ đã phát hiện ra công dụng không ngờ từ nghệ như bảo vệ gan, chữa lành vết thương nên nghệ được dùng trong bữa ăn hàng ngày.

Nếu như củ khoai lang có độ bổ dưỡng chẳng kém gì nhân sâm thì lá khoai cũng có nhiều lợi ích cho sức khỏe ngang với loại rau “lực sĩ”.

Ung thư dạ dày là bệnh thường gặp ở Việt Nam, xuất hiện ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là nam giới nhưng hiếm khi gặp ở người dưới 50 tuổi.

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, ăn tối quá muộn, ăn tối quá no hay ăn tối quá nhiều thịt, cá đều là những tác nhân gây ra những chứng bệnh nguy hiểm đối với cơ thể con người.

Rau cần tây không chỉ là một loại thực phẩm trong các bữa ăn của người Việt, mà nó còn là vị thuốc chứa rất nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể phòng tránh các bệnh nguy hiểm, đảm bảo cho sức khỏe gia đình.

Hạt dẻ cười có lượng calo thấp bạn ăn thường xuyên giúp hỗ trợ giảm cân nhanh.

Đây được xem là những loại thực phẩm có khả năng làm sạch độc tố trong máu giúp ngừa ung thư, nâng cao tuổi thọ.

Cà chua là một trong những loại quả tốt nhất cho da. Dưới đây là 3 công thức mặt nạ cà chua mà bạn có thể tự làm ngay tại nhà.

Trái cây ngon như dưa hấu không chỉ có tác dụng giải khát mà còn đem lại lợi ích bất ngờ đối với cơ thể như phòng chống ung thư, tốt cho tim mạch và xương.