Cá giàu dinh dưỡng, nhưng nếu ăn cá không đúng cách, lại có hại cho sức khỏe, thậm chí có khi còn mắc bệnh nghiêm trọng.

Cá rất tốt cho sức khỏe nhưng bạn tuyệt đối không được cho trẻ ăn những loại này.

Những thực phẩm dưới đây dễ nhiễm khuẩn gây ngộ độc cho mẹ bầu, hại thai nhi trong bụng.

Não là cơ quan quan trọng nhất của cơ thể, kiểm soát tất cả các chức năng khác của cơ thể. Do đó, ăn uống lành mạnh, giữ gìn bộ não khỏe mạnh là điều rất quan trọng.

Được làm mẹ là mong muốn của nhiều phụ nữ; tuy nhiên, có một vài lí do khiến việc làm mẹ bị trì hoãn như thường xuyên mắc những sai lầm trong ăn uống, có những hiểu biết sai lệch về bệnh vô sinh, hiếm muộn.

Sai lầm khi ăn cá dưới đây khiến cho bạn dễ bị ngộ độc ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa, gan thận của bạn.

Trẻ nhỏ tiêu thụ nhiều những loại thực phẩm này không chỉ ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất mà còn tác động xấu đến não bộ.

4 sai lầm khi ăn cá dưới đây gây hại cho sức khỏe, gan thận của bạn cần tránh xa.

Bạn không nên ăn những bộ phận này của con cá vì nó không hề có lợi cho sức khỏe.

Cá rất tốt cho sức khỏe nhưng bạn tuyệt đối không được cho trẻ ăn những loại này.

Cá chứa nhiều protein, axit béo omega-3 có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải bộ phận nào của cá cũng có giá trị dinh dưỡng.

Trong quá trình mang thai, mẹ bầu nên hạn chế ăn những loại thực phẩm này để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bản thân và thai nhi.

Những bộ phận trên cá dưới đây dù rất ngon nhưng bạn không nên ăn nhiều kẻo ngộ độc.

Cá giàu dinh dưỡng, nhưng nếu ăn cá không đúng cách, lại có hại cho sức khỏe, thậm chí có khi còn mắc bệnh nghiêm trọng.

Thậm chí ở 3 tháng đầu, người mẹ không cần bổ sung thêm lượng calo so với trước khi mang thai.