Một số bí quyết dưới đây mẹ hãy ghi nhớ để luôn đủ sữa cho con bú nhé.

Những thói quen ăn sáng không lành mạnh sẽ khiến cơ thể xuống cấp nhanh chóng, hại dạ dày, dễ mắc bệnh tật, thậm chí lâu ngày có thể rút ngắn nhiều năm tuổi thọ.

Món cá kho thuộc top những món có sức đưa cơm nhất, và người biết kho cá ngon chính là nghệ sĩ của phòng bếp.

Nếu còn tiếp tục duy trì thói quen ăn cơm không đúng cách dưới đây bạn coi chừng bị ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng.

Bạn không thể giảm cân được thì xem mình có mắc phải sai lầm trong chế độ dinh dưỡng dưới đây không nhé.

Thay vì ăn nhiều rau xanh, đồ luộc như trước đây thì nay, mâm cơm của nhiều gia đình các món xào, chiên, rán… chiếm tỷ lệ cao tăng nguy cơ mắc ung thư.

Theo các chuyên gia thực phẩm Anh quốc, nếu chế biến thực phẩm giàu tinh bột ở nhiệt độ cao sẽ có nguy cơ ung thư cao.

Bạn có thể giữ làn da của mình không bị lão hóa sớm mà không cần bất kỳ loại mỹ phẩm nào.

Vitamin B1 giúp ngăn ngừa các biến chứng trong hệ thống thần kinh, não, cơ bắp, tim, dạ dày và ruột.

Chế độ dinh dưỡng thích hợp sẽ giúp đẩy lùi bệnh rối loạn tiền đình.

Tóc bạn quá xấu thì hãy chú ý xem có mắc phải những sai lầm dưới đây không nhé.

Ăn nhiều trái cây, bồ sung vitamin, sống lành mạnh... là bí quyết để cả thai kỳ bà bầu vẫn giữ được làn da tươi trẻ.

DNVN - Ngày 19/1, ông Nguyễn Tấn Hải, Trưởng ban BQL An toàn thực phẩm (ATTP) TP Đà Nẵng cho biết, triển khai công tác đảm bảo ATTP dịp Tết Nguyên đán Tân Sửu và mùa lễ hội Xuân 2021, TP Đà Nẵng thành lập 3 Đoàn thanh tra liên ngành tiến hành thanh tra 190 cơ sở thực phẩm trên địa bàn TP.

Bên cạnh các biện pháp tập luyện, mặc quần áo dày giúp giữ ấm và tăng đề kháng cơ thể thì một chế độ dinh dưỡng lành mạnh, hợp lý sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh. Hãy lựa chọn những thực phẩm sau đây.

5 dấu hiệu trên móng tay dưới đây chứng tỏ cơ thể của bạn đang gặp rắc rối cần đi kiểm tra bác sĩ ngay nhé.