Từ 35 tuổi trở đi, tốc độ lão hóa của phụ nữ tăng nhanh, có những món nên ăn nhiều để tốt cho sức khỏe.

Trong cà phê chứa một lượng lớn các dưỡng chất có khả năng tẩy da chết, làm trắng da và kiểm soát dầu trên da.

Bạn nên thêm ngay những thực phẩm dưới đây vào danh sách thực đơn trong mùa khô để da đẹp.

Sử dụng đậu nành giúp bạn làm đẹp da vô cùng hiệu quả mà không tốn nhiều thời gian.

Thải độc tố cho da cũng là một trong những bước chăm sóc vô cùng quan trọng mà chị em nên bỏ túi ngay.

Quầng thâm mắt không chỉ khiến bạn mất tự tin mà còn là nguyên nhân của một số vấn đề về sức khỏe khác. Thực hiện ngay 6 phương pháp dưới đây để “đánh bay” quầng thâm mắt chỉ sau một đêm.

Chỉ bằng cách dùng đường bạn có thể tái tạo lại làn da của mình một cách đơn giản.

Duy trì bí quyết dưới đây thường xuyên bạn sẽ nhận được kết quả khiến nhiều cô gái phải ghẹn tỵ về làn da của mình đấy.

Bạn chỉ cần lựa chọn 1 trong những thứ dưới đây cho vào nước tắm để sở hữu làn da đẹp tuyệt vời.

Các loại trái cây và rau quả có màu cam cung chứa các chất chống oxy hóa giúp giảm viêm, chống ung thư và bệnh tim. Ngoài ra, những loại rau củ quả màu vàng cam còn có tác dụng vô cùng tuyệt vời khác cho cơ thể.

Thời xa xưa, các quý phi hoàng hậu quan tâm rất nhiều đến việc giữ gìn nhan sắc. Dưới đây là 5 món ăn dưỡng nhan bí truyền, giúp các chị em “giữ mãi nét thanh xuân”.

Bạn không còn sợ da khô, nứt nẻ nữa nếu biết những bí quyết chăm sóc trong mùa đông dưới đây.

Khoai lang tím - 1 thực phẩm được nhiều người ưa chuộng và đây còn là món ăn đặc biệt tốt cho sức khỏe.

Bạn có thể tắm trắng da tại nhà bằng phương pháp vô cùng đơn giản mà không tốn kém.

Đây là những thực phẩm ngon và bổ dưỡng giúp cơ thể khoẻ đẹp và ngăn ngừa lão hoá cực tốt cho phụ nữ.