Não của bạn sẽ bị lão hóa nhanh hơn nếu bạn ít vận động, thiếu ngủ thường xuyên, lạm dụng đồ uống có cồn.

Có những loại thực phẩm giúp cho bạn có làn da trẻ trung, mái tóc bóng mượt và hàm răng trắng như ngọc.

Nước chanh có nhiều có công dụng tuy nhiên nếu không sử dụng đúng cách sẽ dẫn đến những hậu quả khôn lường.

Rửa mặt tưởng chừng là công đoạn đơn giản nhưng lại khiến chị em dễ mắc lỗi nhất khiến da nhanh xuống cấp.

Tẩy trang hàng ngày trước khi đi ngủ sau đó thoa chất làm se và dưỡng ẩm, chất chống oxy hóa giúp tế bào da tái tạo nhanh hóa cho da khỏe mạnh, rạng ngời.

Dù là một đồ dùng nhà tắm phổ biến vì mang tới cảm giác sạch sẽ, tuy nhiên bông tắm dạng lưới lại ẩn chứa nhiều vi khuẩn, gây hại cho da khi sử dụng.

Thật dễ dàng để bảo vệ làn da khỏi những hư tổn gây ra bởi mặt nạ dưỡng da. Với một vài thay đổi nhỏ, làn da bạn sẽ mịn màng và tỏa sáng hơn.

Ngoài việc bổ sung độ ẩm cần thiết cho làn da bằng các loại kem dưỡng, bạn cũng nên thay đổi đến chế độ ăn uống và loại bỏ các thói quen âm thầm gây khô da.

Phụ nữ ai cũng muốn trở nên xinh đẹp, trẻ mãi không già; nhưng không phải ai cũng có thời gian chăm sóc bản thân. Các chị em nên chú ý đến sự nguy hiểm của một số đồ ăn khiến cơ thể nhanh lão hóa hơn.

Ngủ được xem là khoảng thời gian tốt nhất để cơ thể nghỉ ngơi và phục hồi sức khỏe. Vậy thế nào là tư thế ngủ tốt nhất? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Các chuyên gia mách chị em ngoài 30 tuổi nhất định phải xây dựng 5 thói quen skincare để da trẻ đẹp bất chấp thời gian.

Giữa những năm 1930, Đức quốc xã đã bắt đầu hủy diệt một trong những cộng đồng y tế tiến bộ nhất thế giới, o ép người Do Thái ở Đức bỏ nghề y. Trong số đó, có rất nhiều bác sĩ giỏi mà Hitler lẽ ra có thể chọn làm bác sĩ riêng. Vậy nhưng hắn lại chọn một người kỳ cục và bất tài như bác sĩ Theodor Morell.

Ăn ba loại quả này trong thời gian dài sẽ rất tốt cho da. Phụ nữ không muốn da xấu đi, đừng nên bỏ qua.

Thường xuyên uống nước dưới đây da xấu bao nhiêu đi chăng nữa cũng trở nên đẹp mịn màng.

Khác với hình ảnh lung linh nhờ phần mềm chỉnh sửa, idol xứ Trung gây thất vọng khi để lộ khuyết điểm da mụn, quầng thâm.