Dưới đây là cách đơn giản để đuổi gián ra khỏi nhà mà không cần dùng đến hoá chất độc hại.

Bạn có thể tham khảo công thức giảm cân 7 ngày sau đây.

Nếu xử lý không đúng cách, mụn bọc có thể dẫn tới tình trạng viêm nhiễm, mụn mọc nhiều hơn, thậm chí còn có thể để lại sẹo nữa.

Áp dụng những phương pháp này, bạn sẽ có làn da trắng sáng, hồng hào bất chấp trời nắng gắt.

Vừa tốt cho sức khỏe, vừa giúp làm trắng da hiệu quả, bạn không nên bỏ qua loại nước thần kỳ này.

Nếu có thể uống đều đặn, cơ thể chẳng những khỏe mạnh mà cân nặng cũng giảm nhanh chóng. Bạn nên uống nước kèm theo những thứ này để mang lại hiệu quả điều trị cao nhất.

Dù được coi là những loại hoa quả "đặc sản" rất tốt cho sức khỏe nhưng các chị em nhớ đừng ăn vào buổi tối nếu không muốn ảnh hưởng đến sức khỏe của bản thân và cả gia đình nhé.

Có một số loại củ quả sẽ mất hết nhiều dưỡng chất nếu chúng ta gọt vỏ vứt đi. Bài viết sau sẽ liệt kê cho bạn những loại củ quả tuyệt đối không nên gọt vỏ.

Thực đơn giảm cân với ức gà còn được đánh giá là ngon miệng và dễ ăn. Ức gà cũng là một loại thực phẩm rẻ, bạn hoàn toàn có thể tìm mua ở các chợ hay siêu thị.

DNVN – Là loại thực phẩm có tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe, cà chua còn được tin dùng trong việc làm đẹp, loại bỏ thâm sẹo và xóa tan nỗi lo về mụn trứng cá.

Trong thành phần dinh dưỡng của bí đao chứa nhiều nước, khoáng chất, vitamin rất tốt cho việc bảo làn da và vóc dáng của bạn.

Những thực phẩm dưới đây không hợp nhiệt độ cao nếu bạn nấu chín quá kỹ mất hết dưỡng chất, không có lợi cho bé.

Đây là những loại trái cây có phần dinh dưỡng tập trung ở vỏ, chớ dại mà vứt đi.

Chỉ bằng cách đơn giản trước khi đi ngủ dưới đây bạn sẽ có một vóc dáng thon gọn và làn da đẹp không tỳ vết.

Các thực phẩm này chủ yếu chứa nhiều nước, giàu chất xơ và ít calo giúp bạn cảm thấy no mà không lo tăng cân.