(DNVN)-Tiện lợi, nhanh chóng, giá rẻ là những điều khiến bạn lựa chọn mì làm bữa ăn nhanh. Tuy nhiên, sau đó là hàng loạt những điều tệ hại đang chờ bạn khi bạn ăn quá nhiều mì ăn liền như: ung thư, hại thận, béo phì...

Khoa học chỉ ra cà rốt chứa beta - carotene, một tiền vitamine A - chất chống oxy hóa giúp cơ thể chống lại các gốc tự do, làm chậm lại quá trình lão hóa, chống nhăn, giúp trẻ hóa da, giúp da trở nên khỏe mạnh và sáng hơn. Dưới đây là một số công thức làm đẹp từ cà rốt giúp da trắng sáng, mịn màng như trứng gà bóc chỉ sau một tuần.

(DNVN)-Đôi khi giấc ngủ không hề đến dễ dàng, kể cả khi đầu óc thư thả. Nếu bạn không muốn dùng các loại thuốc hỗ trợ giấc ngủ mà muốn chọn cách tự nhiên thì một trong những cách dễ dàng nhất là thay đổi thói quen ăn uống.

Khoa học chỉ ra, nám da là một bệnh lành tính, không ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng lại ảnh hưởng rất lớn tới mặt thẩm mỹ của chị em phụ nữ. Nám da khiến cho các chị em thiếu tự tin khi giao tiếp với người khác. Có nhiều cách điều trị bệnh này, tuy nhiên với những cách dưới đây chỉ với 1 ngàn đồng mỗi ngày bạn đã có thể thổi bay nỗi lo về làn da nám...

(DNVN)-Dưa hấu rất giàu chất dinh dưỡng thiết yếu như vitamin A, B1, B6 & C, axit pantothenic, biotin, kali, magiê và chất chống oxy hóa mạnh lycopene... giúp trung hòa các gốc tự do dẫn đến các bệnh viêm nhiễm, bệnh tật nói chung và các bệnh mãn tính như đau tim, ung thư.

(DNVN)-Theo Đông y, quả hồng xiêm có vị ngọt, tính mát; có tác dụng bổ mát, sinh tâm dịch, giải khát, nhuận tràng. Còn theo Tây y, đây là loại quả rất giàu hàm lượng vitamin và khoáng chất, do đó có giá trị dinh dưỡng rất cao.

(DNVN)-Không quên ăn sáng, vệ sinh răng bằng chỉ đa khoa, để giày tại cửa... là những thói quen, hành động nhỏ nhưng lại giúp cơ thể bạn khỏe hơn "trông thấy" chỉ cần bạn áp dụng kiên trì hàng ngày.

(DNVN)-Để có được một đôi mắt khỏe mạnh, không chỉ cần rất nhiều sự quan tâm, chăm sóc mà còn cần tới sự "trợ giúp" của những loại thực phẩm thông qua chế độ ăn hàng ngày. Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn có đôi mắt sáng khỏe nhất.

(DNVN)-Đường, bánh ngọt, kẹo... trong nhiều trường hợp sẽ giúp bạn khỏe khoắn, sảng khoái hơn. Tuy nhiên, nếu bạn ăn chúng quá nhiều, cơ thể của bạn sẽ gặp những vấn đề vô cùng nguy hại.

(DNVN)-Ngăn ngừa ung thư, tốt cho tiêu hóa, giàu dưỡng chất... là những bằng chứng đủ thuyết phục bạn để thêm rau súp lơ vào thực đơn của gia đình.

(DNVN)-Theo Đông y, rau mùi có vị cay, tính ôn, thơm, có tác dụng kích thích tiêu hóa, giải nhiệt... Còn theo Y học hiện đại, trong rau mùi có chứa lượng lớn vitamin B, vitamin E, beta-carotene, magiê, phốt pho, sắt và canxi… Có tác dụng cực tốt cho sức khỏe và làm đẹp.

(DNVN)-Ngoài việc thường xuyên đánh răng thường xuyên, bạn hãy bổ sung những loại thực phẩm lành mạnh cho răng trong các bữa ăn của gia đình để giúp ngăn ngừa sâu răng, hôi miệng và mảng bám.

(DNVN)-Mật ong được coi là "thần dược" bởi những công dụng cực kỳ tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải đối tượng nào cũng nên dùng vì nó có thể gây hại cho sức khỏe.

(DNVN)-Đào loài hoa quen thuộc và thường xuất hiện dịp Tết âm lịch của người Việt. Để có cành đào đẹp chơi trong dịp Tết không hề dễ, ngoài biết được kỹ thuật trồng cây, người chơi còn phải biết cách giữ cho cành đào tươi lâu trong những ngày này.

Vùng mắt là nơi dễ bị lão hóa và có tốc độ lão hóa nhanh, nó rất dễ làm bạn trông già hơn tuổi...Những tuyệt chiêu dưới đây sẽ giúp bạn ngăn chặn và hạn chế quá trình lão hóa cho "cửa sổ tâm hồn"...