Tìm kiếm: Dưỡng-chất
Nấm linh chi có rất nhiều tác dụng như :Bài tiết các độc tố trong cơ thể, tăng cường giải độc gan...Đó là lý do bạn nên cùng nấm linh chi mỗi ngày.
Thịt chế biến, đồ ăn chiên rán, kem là những thực phẩm bạn nên tránh xa nếu không muốn tích tụ mỡ nội tạng.
Măng tây, quả bơ, súp lơ... là những thực phẩm màu xanh tốt cho người thường xuyên tập thể thao.
Lá hương thảo có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe như: chống co thắt, làm thuốc kháng sinh, chống viêm, hỗ trợ thần kinh, hỗ trợ tiêu hóa, làm cho dạ dày co bóp.
Cá chép, cá trắm đen, cá hồi... là những loại cá tốt mẹ bầu cần bổ sung thường xuyên trong thai kỳ.
Chọn mũ bảo hiểm phù hợp, vệ sinh mũ thường xuyên, dùng sản phẩm chăm sóc tóc chất lượng... là cách làm hạn chế tối đa tóc bị bết dính khó chịu khi đội mũ bảo hiểm.
Thịt gà, thịt vịt được biết đến là loại thực phẩm cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên không phải ai cũng có thể ăn nhiều loại thực phẩm này. Vậy nhóm đối tượng nào cần thận trọng.
Nuôi con bằng sữa mẹ là cách tăng cường hệ miễn dịch, tăng tình mẫu tử, giúp mẹ hồi phục sau sinh.
Đu đủ, chuối... bạn có thể sử dụng để làm trắng da vô cùng hiệu quả.
Khẩu phần ăn chay không đúng là một trong những nguyên nhân khiến máu bị nhiễm mỡ.
Bấm huyệt, chườm ấm, massage... là một số cách trị chuột rút bắp chân hiệu quả giúp giảm đau nhanh chóng.
Nếu cơ thể bạn xuất hiện các dấu hiệu như đị tiểu ra máu, đi tiêu nhiều lần hay bạn chán ăn mất khẩu vị.... đó có thể là dấu hiệu cảnh báo thận không khỏe bạn nên đi khám để được chuẩn đoán và điều trị kịp thời.
Bánh mì đen có nhiều lipid, chất béo bão hoà, chất béo không bão hòa đa, axit béo không bão hòa đơn, không có cholesterol, natri, kali.
Cắt tóc thường xuyên có thể khiến tóc mọc nhanh hơn? Nên dùng máy sấy hay để tóc khô tự nhiên? Dầu có ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc?... Phân tích của giới chuyên gia sẽ giúp bạn có được câu trả lời đúng đắn nhất.
Nấu cơm tưởng như là một việc vô cùng đơn giản nhưng nếu bạn bỏ thêm thứ này trước khi nấu, chắc chắn sẽ có một món cơm thơm ngon bất ngờ.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
































