Một trong những triệu chứng phổ biến nhất của PCOS là tăng cân, đặc biệt là xung quanh vùng bụng. Vì vậy để kiểm soát các triệu chứng PCOS và trọng lượng cơ thể, bạn có thể áp dụng các loại thực phẩm sau đây.

Bạn cần xem xét lại cách làm đẹp của mình để không mắc phải những lỗi cơ bản.

Làm theo 5 cách chăm sóc da cho người thức đêm nhiều để xua tan đi những dấu hiệu mệt mỏi trên khuôn mặt do thức khuya nhiều.

Loại thực phẩm phổ biến dưới đây sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng rụng tóc nhanh chóng và hiệu quả.

Lão hóa da là điều bạn không thay đổi được nhưng bạn có thể làm chậm lại quá trình này.

Bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn có những nguyên tắc chăm sóc da cần thiết để mịn màng trong suốt mùa hanh khô.

Để trị thâm mụn hiệu quả bạn cần phải nằm lòng nguyên tắc "vàng" dưới đây.

Ngăn chặn những tổn thương do ánh nắng mặt trời gây ra nhằm đẩy lùi tình trạng lão hóa sớm.

Sử dụng nước muối để rửa mặt đúng cách sẽ trị mụn, giảm nhờn, mờ thâm.

Môi nhạy cảm với thời tiết hơn các bộ phận khác trên cơ thể nên bạn cần chăm sóc chúng thường xuyên.

Móng tay ố vàng khiến các chị em đứng ngồi không yên vì chúng khiến bạn không thể tự tin.

Lỗ chân lông to là một trong những đặc điểm khiến mọi người mất tự tin trong giao tiếp.

Nếu vòng 1 không được chăm sóc không đúng cách thì theo thời gian sẽ bị lão hóa, chảy xệ.

Nha đam hay lô hội còn được xếp vào hàng những thực phẩm mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, nha đam cũng có những đại kỵ không phải ai cũng dùng được.

Những cô nàng bị lỗ chân lông to cần trang điểm đúng cách để che đi khuyết điểm.