Tất cả chúng ta đều đã quen thuộc với các dấu hiệu không thể cưỡng lại của quá trình lão hóa như đầu gối kẽo kẹt, tóc muối tiêu hay những nếp nhăn chồng chất quanh mắt… Tuy nhiên, theo các nhà khoa học, không chỉ da và các khớp của chúng ta bị tàn tạ theo thời gian mà cả hệ miễn dịch của chúng ta cũng bị lão hóa.

Chỉ bằng cách dùng đường bạn có thể tái tạo lại làn da của mình một cách đơn giản.

Sử dụng dầu oliu, lòng trắng trứng hoặc mật ong có thể giúp bạn phục hồi mái tóc.

Viêm khớp sẽ nặng hơn nếu bạn bổ sung thực phẩm không đúng cách.

Các bữa ăn trong chế độ Atkins hạn chế tinh bột, đường nhưng cho phép ăn đạm, chất béo thỏa thích.

Lông tay, lông chân rậm rạp đến bao nhiêu cũng có thể được tẩy sạch chỉ bằng lá ngải cứu.

Tẩy trang đúng cách, thoa nước hoa hồng, dùng kem dưỡng... là cách để tái tạo làn da sau khi bạn trang điểm quá nhiều.

Một số mẹo nhỏ dưới đây có thể giảm tình trạng nhiễm chì khi bạn đánh son môi.

Bạn không thể giảm cân được thì xem mình có mắc phải sai lầm trong chế độ dinh dưỡng dưới đây không nhé.

Bạn hãy ghi nhớ cách dùng son lì dưới đây để không bị bong tróc môi và chống khô cho môi nhé.

Dùng tinh dầu để dưỡng tóc đang là xu hướng được nhiều chị em lựa chọn.

Các loại dầu đậu nành, hạt cải… không thích hợp để làm món chiên rán do dễ bị oxy hoá ở nhiệt độ cao.

Không cần tìm những liệu pháp quá xa xôi hoặc đắt tiền, 20 loại thực phẩm hằng ngày dưới đây cũng có thể giúp thanh lọc gan và làm chậm quá trình lão hóa tế bào.

Bạn có thể cải thiện sắc tố môi tại nhà bằng những bước đơn giản.

Khi phụ nữ thường xuyên ăn những thực phẩm này có tác dụng giúp giảm huyết áp, lượng đường trong máu, mức cholesterol và triglyceride rất tốt cho sức khỏe của bạn.