Thịt là thực phẩm không thể thiếu trên bàn ăn của mọi gia đình, tuy nhiên câu hỏi đặt ra làm thế nào ăn thịt tốt cho sức khỏe, làm sao ăn thịt không bị béo.

Từ xa xưa mật ong đã được con người biết đến như là một siêu thực phẩm. Thời Trung Cổ, các nhà chữa bệnh dân gian châu Âu đề nghị nên uống một tách sữa ấm với một thìa mật ong trước khi đi ngủ.

Những người đã giảm cân có thể hiểu rằng giảm cân là một quá trình rất khó khăn. Vì vậy, nhiều người hy vọng giảm cân có thể nhanh chóng và sớm giảm mỡ cơ thể trong thời gian ngắn nhất, để gầy hơn và không còn béo phì.

Không phải càng gầy thì càng tốt, không ít người đẹp từng xuống sắc vì giảm cân quá đà.

Dưới đây là những thực phẩm có tác dụng đánh bay mỡ thừa, giúp bạn giảm cân nhanh chóng và hiệu quả:

Dưới đây là những cách giảm cân sai cách, vừa ảnh hưởng sức khỏe lại vừa khó thành công.

Nữ diễn viên Phạm Băng Băng khoe trọn đôi chân thon với set đồ sành điệu tại phi trường.

Việc tiêu thụ quá nhiều rau mồng tơi trong một thời gian dài có thể gây sỏi thận, khó chịu dạ dày và cản trở cơ thể hấp thu dinh dưỡng….

Những thói quen sau khi thức dậy tưởng chừng vô hại tuy nhiên lại mang đến những ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe. Đặc biệt tuổi thọ sẽ giảm đáng kể nếu có những điểm chung dưới đây. Cùng tìm hiểu và tránh những thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe nhé.

Cùng ông xã Tuấn John tận hưởng cuộc sống sau kết hôn, chăm sóc con trai Connor, khiến Lan Khuê cảm nhận cuộc sống 'sung túc', đầy ắp yêu thương.

Dù tăng cân nhưng Chi Pu nhận ra một điều rằng cân nặng bao nhiêu không quan trọng, quan trọng là cảm thấy khỏe và đẹp là được.

Người chồng biết vợ không thể sinh con liền thay lòng, đòi ly hôn để đi theo người mới. Nhưng một ngày, anh chợt xuất hiện trở lại và nói muốn hàn gắn. Nếu là cô ấy, bạn sẽ phản ứng ra sao.

DNVN – Không chỉ là thực phẩm quen thuộc trong căn bếp nhỏ, trứng còn có tác dụng không ngờ trong việc làm đẹp.

Theo Knet, Joy, Wendy và Yeri là những thành viên Red Velvet gây ấn tượng bởi nhan sắc 'thăng hạng' theo thời gian.

Quả quất giàu vitamin C, chất xơ, chất chống oxy hóa tốt cho việc giảm cân cũng như bảo vệ sức khỏe của bạn.