DNVN - Chế độ dinh dưỡng cho người tập gym là một yếu tố quan trọng giúp bạn đạt được mục tiêu tập luyện của mình. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ cung cấp cho bạn đủ năng lượng để tập luyện, đồng thời giúp bạn xây dựng cơ bắp và đốt cháy mỡ thừa.

Tập thể dục thể thao là điều cần thiết để xây dựng lối sống lành mạnh và cơ thể khoẻ, nhưng bạn cũng đừng quên cách chăm sóc da trước và sau tập luyện cũng không kém phần quan trọng.

Các món salad khai vị luôn thật hấp dẫn bởi màu sắc và hương vị. Bạn có thể làm ra những món salad ngon nhờ công thức nước sốt này.

Bạn cần biết rằng, chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng đến não bộ. Thực tế, thói quen ăn sáng đúng cách có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa não.

DNVN - Nhiều câu chuyện cảm xúc về hành trình 26 năm bên nhau của 2 vợ chồng NSƯT Hoàng Hải - Thu Tuyết được hé mở trong chương trình Khách sạn 5 sao.

Cô hàng xóm vừa mới dọn đến đang làm mẹ đơn thân, luôn ăn mặc bỏng mắt và thường xuyên nhờ anh chồng tôi sang giúp đỡ.

DNVN - Nhu cầu rèn luyện thể thao nâng cao sức khỏe ngày càng được chú trọng, các thiết bị hỗ trợ tập Gym tại nhà như giàn tạ đa năng cũng được cải tiến trong thiết kế, nhằm đáp ứng với mong muốn đa dạng từ người dùng. Sử dụng giàn tạ tập đa năng tại nhà mang đến sự tiện lợi, an toàn và tiết kiệm chi phí hiệu quả.

Việc thêm hoạt động tập thể dục vào cuộc sống thường nhật sẽ đem lại nhiều lợi ích về sức khỏe cũng như giúp cho tinh thần sảng khoái giảm căng thẳng mệt mỏi trong cuộc sống.

Người đến 50 tuổi, có 5 điều hối tiếc lớn nhất mà họ rất muốn được “một lần trẻ lại” để làm lại từ đầu.

Việc thường xuyên luyện tập thể dục đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như cải thiện vóc dáng, tăng cường sức khỏe, tinh thần sảng khoái... Những mẹo dưới đây giúp bạn duy trì được thói quen thể dục đều đặn.

Hành động kỳ quái của vợ cứ lặp đi lặp lại suốt cả tuần nay càng làm tôi khó chịu hơn.

Mẹ tôi thời trẻ là hoa khôi của vùng, đến giờ bà không khỏi tiếc nuối và níu kéo nhan sắc của mình.

DNVN - Ngày 27/6/2023, T&T Management - Đơn vị thành viên của T&T Group và Công ty TNHH Savills Việt Nam đã ký kết hợp tác chiến lược quản lý vận hành dự án số 2 Phạm Ngọc Thạch. Đây là dự án căn hộ chung cư cao cấp kết hợp trung tâm thương mại - dịch vụ - văn phòng với pháp lý vững vàng, hiếm hoi tọa lạc ngay giữa trung tâm thành phố Hà Nội.

Nếu bạn không có nhiều thời gian tâp luyện hãy tận dụng tối đa các mẹo dưới đây để giúp tiêu hao mỡ tốt nhất nhé.

DNVN - Với thiết kế rộng rãi, linh hoạt, căn hộ 3 phòng ngủ đang được nhiều người mua nhà săn đón để tận hưởng không gian sống rộng rãi và hướng đến lợi ích lâu dài. Nắm bắt được nhu cầu đó, BerRiver Jardin (390 Nguyễn Văn Cừ) tọa lạc tại tâm điểm của quận Long Biên đã đưa ra lời giải cho bài toán tìm chốn an cư như ý.