Hai loại thịt này khác nhau như thế nào và phải chăng ăn thịt gà trắng tốt cho sức khỏe hơn thịt nâu?

Dầu hướng dương chứa nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng tốt cho việc làm đẹp của chị em phụ nữ.

Trái cây dù giàu vitamin nhưng nếu ăn quá nhiều thì không tốt cho cân nặng chút nào đâu bạn nhé.

Từ thời kỳ cổ đại, nước râu ngô đã được sử dụng như một bài thuốc phòng chống bệnh tật. Râu ngô chứa các thành phần như kali, canxi, vitamin B2, C, K và chất chống oxy hóa, vậy nên, trà râu ngô được đánh giá là có lợi ích tốt cho sức khỏe con người.

Không chỉ sử dụng làm nước hoa quả giải khát, dứa còn mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe nhờ hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào.

Cũng giống như khuôn mặt, cổ của chúng ta có “thể già” đi nhanh chóng nếu không được chăm sóc thích hợp.

Vào mùa xuân, thời tiết chuyển từ lạnh sang nóng, sức đề kháng của trẻ em và người già tương đối kém, dễ bị cảm, ho. Vì vậy, cần bổ sung những món ăn bổ ích cho gia đình để tăng sức đề kháng và bảo vệ sức khoẻ.

Với 5 cách trị mụn ẩn trên trán tại nhà, chúc bạn sẽ có làn da mịn màng, tươi sáng bất chấp mọi hoàn cảnh.

Thận là bộ phận rất quan trọng đối với cơ thể. Nếu chức năng thận không tốt sẽ dẫn đến thể chất kém, từ đó sinh bệnh tật.

Vitamin A rất quan trọng giúp quá trình tăng trưởng, phát triển bình thường của trẻ.

Muốn khỏe mạnh, không nhất thiết phải tốn nhiều thời gian và tiền bạc. Chỉ cần tinh ý một chút và làm những điều này hàng ngày là cơ thể bạn sẽ cảm ơn bạn rất nhiều.

Lá mãng cầu xiêm có rất nhiều những lợi ích cho sức khỏe như: hỗ trợ điều trị ung thư, kiểm soát viêm, giúp điều trị bệnh tiểu đường, chữa chứng mất ngủ.

Ngoài công dụng tốt cho mắt, bồi bổ cơ thể, thì cà rốt còn được biết đến là một loại “thuốc” hữu hiệu trong việc loại bỏ mụn, mang đến làn da mịn màng, tươi sáng không tì vết.

Gợi ý những món ăn dưới đây, vừa giàu dinh dưỡng vừa bổ sung sức đề kháng giúp bạn chữa đau họng nhanh chóng, giúp bạn thoải mái trong sinh hoạt và công việc.

Nếu bạn muốn bổ sung vitamin C bằng các thực phẩm như ớt, cần tây, cải xoăn, mướp đắng,... tốt nhất không nên ăn nó với dưa chuột.