Dưới đây là cách uống nước đơn giản nhưng mang tới những lợi ích bất ngờ cho sức khoẻ.

Tinh bột nghệ có chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, sắc đẹp. Sử dụng đúng cách sẽ giúp chúng ta tận dụng hết những dưỡng chất đó.

Uống nước nóng vào mỗi buổi sáng và trước khi đi ngủ sẽ mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe và hỗ trợ trong việc loại bỏ một số căn bệnh.

Uống một ly nước này vào buổi sáng, cơ thể của bạn sẽ được thanh lọc, giúp thận hoạt động tốt, cung cấp năng lượng, cải thiện tâm trạng cho đến làm giảm cholesterol.

Để sả ngâm trong rượu khoảng 3 tuần bạn sẽ thu được tinh dầu sả nguyên chất, an toàn với sức khỏe.

Uống nước không đơn thuần chỉ là để giải khát, nếu biết cách uống, triệu chứng một số căn bệnh sẽ thuyên giảm hiệu quả.

Rau ngót, mồng tơi,... là những loại rau quen thuộc chứa nhiều dinh dưỡng được các chị em yêu thích. Tuy nhiên ít ai biết được rằng những loại rau tưởng an toàn này vẫn ẩn chứa những hiểm họa sức khỏe nếu dùng không đúng cách.

Có nhiều cách để kích thích trí thông minh của trẻ, nhưng hiệu quả nhất vẫn là quan tâm chăm sóc con từ trong bụng mẹ. Dưới đây là 7 cách kích thích trí thông minh của thai nhi các mẹ có thể tham khảo.

Theo các chuyên gia Đông y, những cách đơn giản sau đây bạn nên tham khảo để thực hiện hàng ngày để cải thiện sức khỏe cũng như ngoại hình.

Vào thời điểm giao mùa, thay đổi thời tiết, nhiều người thường gặp hiện tượng đau đầu. Sau đây là những loại thực phẩm có thể làm bạn giảm cơn đau đầu nhanh chóng, lại an toàn vô cùng.

Gừng vừa là gia vị vừa là thuốc, có thể giúp ngăn ngừa được nhiều chứng bệnh. Tuy nhiên không phải ai ăn gừng cũng tốt, với một số người ăn gừng còn có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.

Quả khế giàu các hợp chất tự nhiên có lợi cho sức khỏe như quercetin, gallic acid và epicatechin. Các hợp chất này có tính chống oxy hóa, giúp tăng cường sức khỏe, phòng chống bệnh tật.

Để hạn chế những ảnh hưởng của chất cồn đến cơ thể, hãy chú ý những cách đơn giản sau đây.

DNVN -Theo Đông y, con người tương ứng với trời đất, sinh mệnh của con người cũng giống như vạn vật trong thế giới tự nhiên, là kết quả của sự kết hợp giữa âm khí và dương khí. Chuyên gia làm đẹp chia sẻ những bí quyết dưỡng sinh mùa đông vô cùng hữu hiệu, đặc biệt quan điểm dưỡng sinh cần dưỡng tâm có ý nghĩa ra sao?

Đinh hương là loại gia vị thường góp mặt trong các món ăn gia đình và chúng đem lại nhiều lợi ích sức khỏe nếu bạn ăn mỗi ngày. Bạn có thể nhai trực tiếp đinh hương hoặc pha bột với nước mà uống.