Bạn muốn giảm cân, đốt cháy mỡ thừa thì hãy bổ sung nước ép dưới đây vào thực đơn hằng ngày nhé.

Kylian Mbappe và Neymar cùng lập hat-trick, trong khi Lionel Messi cũng có hat-trick kiến tạo, giúp PSG đè bẹp Clermont (6-1) trong trận đấu rạng sáng qua. Lần thứ 2 liên tiếp PSG đại thắng tại Ligue 1 nhờ sự thăng hoa của tam tấu M-N-M….

Thực hành quy tắc Hara Hachi Bu, kiểm tra cân nặng thường xuyên... là cách giúp bạn giảm cân hiệu quả mà không cần nỗ lực.

Bí quyết dưới đây giúp bạn tổ chức được bữa ăn lành mạnh cho gia đình.

Những ngày mùa đông như thế này, ngoài món ngô nướng, hãy thử một công thức chế biến ngô xào cực đơn giản này để chiêu đãi cả nhà.

Thay vì chế biến món trứng tráng theo những cách thông thường thì các bạn có thể kết hợp với một số thực phẩm lành mạnh để đốt cháy chất lượng calo tối đa trong khoảng thời gian tối thiểu.

Do sức đề kháng kém dần nên những người cao tuổi thường hay gặp phải vấn đề về rối loạn hệ tiêu hóa, cao huyết áp, các bệnh về tim mạch. Vì vậy đối với người cao tuổi, thói quen ăn uống rất quan trọng. Ngoài các bữa ăn chính thì trái cây cũng rất tốt với người cao tuổi.

Sau đây là một số lợi ích mà nước mang lại nếu bạn uống khi thấy đói.

Kim chi cải thảo không những vừa dễ làm mà còn là món ăn kèm ngon miệng, có thể chế biến thành các món canh, lẩu khá hấp dẫn.

Tử vi hàng ngày - Thứ Hai 4/4/2022 của 12 cung hoàng đạo: Song Ngư có cảm giác rất cô độc như thể không ai hiểu bản thân mình vậy.

Một chế độ dinh dưỡng đầy đủ và hợp lý là bí quyết giúp phụ nữ có cơ thể khỏe mạnh, vóc dáng cân đối và chống lại các dấu hiệu về lão hóa.

Để rang tôm vừa có màu đỏ đẹp mắt, khô giòn và thơm mềm thì không phải ai cũng biết. Hãy tham khảo ngay bí quyết rang tôm dưới đây, gia đình bạn được thưởng thức món tôm thơm ngon.

Hạt diêm mạch hay còn gọi là Quinoa, là hạt dinh dưỡng mà ngày nay rất nhiều người dùng nhất là những chị em muốn giảm cân.

Chế độ ăn thô như một biện pháp hỗ trợ quá trình giảm cân, cải thiện sức khỏe và bảo vệ môi trường.

Kim Duyên đang rất quyết tâm chinh chiến tại Miss Supranational 2022 nhưng người hâm mộ không khỏi lo lắng cho sức khỏe của nàng Hậu.