Nhiều gia đình có thói quen bật điều hòa cả đêm để mang lại giấc ngủ ngon hơn, tuy nhiên việc làm này có nên thực hiện thường xuyên?

Sau đây là 4 thói quen tốt khi đi ngủ giúp các cặp vợ chồng hạnh phúc hơn.

Mỗi người sẽ có những sở thích cà phê khác nhau nhưng uống nóng hay uống lạnh sẽ mang lại những lợi ích khác nhau.

Hiện nay, nhiều người cảm thấy rất nhiều áp lực, áp lực có thể đến từ công việc hoặc cuộc sống. Căng thẳng quá nhiều dễ dẫn đến mất ngủ, triệu chứng mất ngủ kéo dài quá lâu sẽ khiến cơ thể chúng ta kiệt sức.

Lo lắng, bộn bề từ cuộc sống hằng ngày dễ làm chúng ta rơi vào tình trạng mất ngủ thường xuyên. Hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu tới các bạn cách bật “công tắc giấc ngủ sâu”, giúp ngủ ngon dễ thực hiện, bệnh mất ngủ sẽ dần dần biến mất mà không cần dùng tới thuốc.

Tào Tháo không phải là người đàn ông đặt mỹ nhân lên hàng đầu. Đối với ông mà nói, có mỹ nhân tất nhiên là tốt, nhưng không có thì cũng chẳng sao. So với mỹ nhân, ông để ý tới thể diện và thanh danh của mình hơn. Tào Tháo từng vì thể diện và thanh danh của mình mà đã đánh chết một tiểu thiếp mà ông vô cùng sủng ái.

Khi nhìn thấy một đám mây kỳ lạ bay trên đầu mình, đừng quá lo lắng vì có thể nằm một trong hai trường hợp dưới đây.

Dưới đây là một số thói quen đơn giản hằng ngày có thể giúp cải thiện và tăng cường sức khỏe đáng kể.

Không có cặp đôi nào mà không cãi vã, đó là điều không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, việc cãi nhau có làm tổn thương tình cảm vợ chồng hay không còn tùy thuộc vào thái độ và cách xử lý sau cãi vã.

Tào Tháo từng đánh chết người ông yêu thích nhất chỉ vì sĩ diện, thái độ sau đó khiến người ta khiếp sợ

Chỉ còn 4 ngày nữa là hôn lễ của Hà và Nhân sẽ diễn ra nhưng cô đã quyết định thông báo với mọi người sẽ hủy bỏ hết, không cưới xin gì nữa.

Dang tay giúp đỡ đúng lúc, đúng chỗ cũng là một nghệ thuật mà chị em đặc biệt cần lưu tâm.

Người vợ bất ngờ khi biết được sự thật về chiếc túi hàng hiệu.

Hội mẹ bầu đã từng trải qua giai đoạn này đều rất cảm thông.

Sữa là chất dinh dưỡng tự nhiên thu được từ con bò, rất giàu khoáng chất, protein, sắt, kẽm, ... và canxi trong sữa là nguồn tốt nhất, tỷ lệ canxi và phốt pho được cân đối thích hợp, nó có lợi cho sự hấp thụ canxi của cơ thể.